LE GROUPE B EN BALADE

La Guinguette du Lac ; Jeudi 17 Septembre

Ce matin, nous sommes 12 CSC du  Grp. B sur le parking de Garéoult.
Philippe et Robert du Grp A, partis de Signes et Pierre qui a démarré de Méounes nous rejoignent ; c'est donc un groupe tous niveaux qui va rallier notre cantine de Carcès, « La Guinguette du Lac » sous une belle météo.

Journée très conviviale.
Merci à tous pour votre bonne humeur 🙏🏻

A la prochaine.

Le Tour de La Sainte Jeudi 24 Septembre
le résumé de François :

" 🚴‍♂️ Le Groupe B à l'assaut de la Sainte-Baume ! (C'est un peu fort je sais 😊)
 Pour le groupe B aujourd'hui. Au menu : un parcours exigeant, du soleil, des rebondissements mécaniques et un beau final !

Dès le départ, la chaussée s'est rapidement redressée au pied du Pas d'Ouillier. Ensuite, traversée des Michels et des Bastides.
Première surprise de la journée : incident mécanique pour André ! Contraint d'effectuer un arrêt au stand imprévu, il a dû bifurquer vers un vélociste à Gémenos pour réparer. Pendant ce temps, le groupe reprenait la route vers l'Espigoulier. Une belle ascension sous un grand soleil ! (Un peu longue pour moi 😅)

La sortie s'est ensuite poursuivie vers le Plan d'Aups puis Mazaugues, où Francis nous a rejoints. Quelques instants plus tard, c’est André qui nous a rejoints au prix d'un effort incroyable ! (Perso, j’aurais fait demi-tour 😂)

Ravitaillement express à la boulangerie de Signes. Sur la route du Circuit, le groupe a envoyé du steak 😅 ! Dans le faux-plat menant au rond-point, une bordure s'est rapidement formée puis cassée, ouf ! Le sprint final était lancé !

Bilan du jour :
👉 Distance : 115 km
👉 Dénivelé positif : 1 700 m D+

Un grand bravo à tous sur ce tracé exigeant ! "

Merci François

LES COURSES
Récap' des derniers résultats de nos coursiers
mis à jour sur le Facebook du club par notre ami Michel :

" Bjr à tous,

Je ne vous avais pas oublié au niveau de la publication des résultats. J'attendais qu'il y ait les bosses. Je résume :

-le 30/08 à la Lucien Aimar sur le grd parcours GIOM fait 13ème au scratch et 3eme de catégorie (seul le premier était récompensé) et Thomas Becarud 32ème au scratch.

-le 13/09 sur la nouvelle cyclo :la serre ponçon Papy Michel termine 61 eme et 1 er de catégorie. Thomas 26eme au scratch.

-le 20/09 sur la dromoise GIOM a choisi le parcours ultra soit 387km et 8200m de dénivelé. Il termine 6eme à la frontale en 16 h (24km/h).Magnifique performance pour un coup d'essai. Il entre dans un profil de course où la gestion des ravitos est essentielle. 👍🚴.
Thomas sur la dromoise classique termine au sprint pour se classer 37ème au scratch.

-ce week-end, il y avait la GF Lubéron pays d'apt. Thomas fait 44eme sur le petit parcours (bizarre, il prend rarement des petits parcours)

-et au niveau des bosses de Provence :

Lionel Kambourian termine 1 er de catégorie (19ème au scratch) sur le 50km.
Sur le 90km Sylvain Tirefort termine 100eme/12 ème de catégorie à 35,12 de moyenne 👍.
Sur le 150 km Luca et Manu terminent respectivement à la 42 ème et 49 eme place..Et je rajoute la perf de Sylvain Tirefort 100eme/12 ème de catégorie (35,12km/h de moyenne) sur le 90km.Il devance Maxime Bouet 107eme (dossard numéro 1)👍🚴

En espérant n'avoir oublié personne.

Bravo à tous. "

Merci Michel

Dernier message mis en ligne par Michel sur le groupe Facebook du CSC :

"Bjr à tous,

Après un mois et demi en Corse, je suis un peu perdu au niveau des résultats que je trouve au fur et à mesure.
Je vous envoie des photos de nos héros. Manu à Ste Tulle, Marco à Belcodène, Céline sur la "Sanfloraine", Giom dans les Alpes (Tour du Mont Blanc + Gravel), Xavier sur Paris/Nice et JMZ sur les 2 étapes du Tour ; et Roro en bonne compagnie avec son "protégé" Maxime Decomble."

Merci Michel pour cette pêche aux résultats 

 

Dernier message mis en ligne par Michel sur le groupe Facebook du CSC :

"Bjr à tous,

Voici un florilège des performances de nos CSC depuis une grosse semaine. Je fais court, je suis en corse sans facilités numériques.

Par quoi commencer tellement les dépassements de soi ont été mis en avant.

On commence par Rudy qui s'est préparé depuis 6 mois pour devenir grand maître de l'ordre des 7 majeurs. Anachronique, contre nature. Comment gravir 12000m de dénivelé plus de 300km avec un gabarit de puncher. Notre Rudy en a fait 6 dans des conditions climatiques plus que difficiles. Énorme bravo.

Mais, il y a Xavier qui vient de terminer un Paris-Nice 1300km et 25000 m de D+

Et GIOM qui gagne le scratch sur les 6h du bol d'or gravel au circuit Paul Ricard.

Ensuite à la cyclo la provençale, classement scratch : 

Marco 2eme
Polo 5ème
Thomas 18ème
Celine 2eme des féminines.

Et pour terminer en Ufolep à Ste Tulle Marco= 3ème et Manu = 5ème"

Merci Michel🙏

Après ces nombreux articles sur les coureurs, voici un article sur nos cyclos.
Et oui, pour diverses raisons, il n'y a pas mal de temps que je n'avais pas mis texte et photos sur nos "balades".

Grace à l'initiative de notre ami et nouveau secrétaire Mario nous avons renoué avec un classique du groupe B, le tour de la Sainte Victoire.

Ci-dessous le post que ce dernier a mis sur le WhatsApp du groupe B :
 

"Quelques photos pour immortaliser cette belle journée de vélo dans le  décor naturel de la Sainte Victoire,  . 
Merci à tous pour votre bonne humeur.
Une pensée particulière pour notre ami coco qui a chuté en arrivant chez lui, on lui souhaite un bon rétablissement."

Merci Mario 🙏

Dernier message mis en ligne par notre ami Michel sur le groupe Facebook du CSC

"bjr à tous,

voici les résultats notables du week-end:

Marc Faure gagne sa catégorie d'âge en UFOLEP au championnat régional PACA à Barjols. Plus qu'une étape pour être en bleu/blanc/rouge en 2026.💪👏

Paul- Emile Lorthioir dit Polo en se classant 5eme de sa catégorie au gravel wish one Millau se qualifie pour les championnats du monde .Ils auront lieu en Australie cette année. 👏💪

Bernard Vernerey sans Philippe Banc dont nous avons une pensée de bon rétablissement, vient de participer à l'Ardéchoise sur le parcours des Bouttieres 125 km et 2300m de D+.👏
Jean Marc Zito, alias "Le Grimpeur" était sur La Volcanique 185 km et 3300m de D+ avec pour point d’orgue le Mont Gerbier-de Jonc📸🤩👏." 

Merci Michel

Dernier message mis en ligne par notre ami Michel sur le groupe Facebook du CSC

"Bjr à tous,

voici les résultats des coureurs du CSC lors des deux week-ends précédents:
( j'en ai peut être raté qq uns car les classements ufolep s'arrêtent au 10eme)

le 31/05 au Grand prix de Vaison la Romaine Ufolep:
Céline Delestre = 2eme de sa catégorie ( podium)
Marc Faure = 4eme

le 6/06 au Grand Prix de Peypin d'Aigues :
Céline 3eme ( podium)
Marc = 2eme ( podium)

le lendemain sur une course FSGT à Sernhac :
Marco = 2eme ( podium)

Au niveau des cylo sportives:

Au GF Mt Ventoux:

Giom : 62eme au scratch ( 11eme de catégorie) sur le Grandfondo ( 135km et 3200m de dénivelé avec une montée chrono du Mt ventoux en 1h11 par Bédoin.

Papy Michel : sur le médiofondo ( 106km et 2600m de dénivelé) 67eme au scratch sur 818 participants et 1er de sa catégorie . Montée par Sault ( 1h33).

Au Galibier Challenge: ( 110km et 3350 m de dénivelé)
Thomas Bécarud = 51eme/16eme

Bravo à tous, les photos suivent ( un peu en vrac comme d'habitude)".

Merci Michel 

Dernier message mis en ligne par notre ami ami Michel sur le groupe Facebook du CSC :

"bjr à tous,

 
le pont du premier mai a permis aux clubs d'organiser pas mal de courses:

 
En FFC le 1er mai il y avait le championnat départemental open3 et access à Arles.
Marco  devient champion départemental ( 13) en open 3.💪👏
Manu  devient vice champion départemental des access 👏💪

En Ufolep le 1er Mai à Cuers  arrivée dans le peloton de Jean-Philippe (Tellier).
 

Encore en Ufolep le 03 Mai à St Julien : 
Marco = 1er au scratch 💪👏
Céline = 2eme de sa catégorie 👏💪
Manu= 13eme

En cyclosportive sur la Lazaridés ( Cannes)
Marc ( Trottier) notre cyclosportif/traileur termine 19eme au scratch et arrivée un peu plus loin de Thomas .

ci-dessous des photos envoyées par les intéressés. Merci à eux

Dernier message mis en ligne par notre ami Ami Michel sur le groupe Facebook du CSC :

"bjr à tous, voici quelques résultats de nos CSC lors des deux week-ends précédents:

Le 19 avril c'était le championnat départemental des bouches du Rhône  à Berres l'étang.
Marco devient champion départemental BDR dans sa "caté" en faisant en plus 2ème au scratch. Bon résultat de Luca qui se classe 5eme de sa catégorie. Manu et Jean Philippe étaient également présents ( arrivés dans le peloton.

Ce week-end du 25/26 il y avait la cyclosportive GF Colnago à Cornillon ( gard ) avec l'épreuve de gravel le samedi et la course en ligne le dimanche.
 
En gravel GIOM fait 3eme de sa catégorie👏 et Polo ( sous un autre maillot ) gagne sa catégorie ( bravo).

Le lendemain, ils participaient à la course en ligne sur le 155km et 2500m de dénivelé avec le mont bouquet au bout de 35 km ( voir le joli dénivelé).Ils étaient rejoints par Marc et Thomas. Pas de podium de catégorie mais de bons scratch, le niveau étant super costaud avec 3 jeunes de prizm racing en réserve d'équipe pro qui ont mis 20 minutes au 4eme. ( 39.75 km/h sur le parcours, les KOMs sont tombés).

Résultats : Polo 28eme - Giom = 39eme - Thomas = 42 eme - Marc = 49 eme
Sur le petit parcours ( 113km et 1600m de dénivelé ) Papy Michel gagne la catégorie en se classant 53eme au scratch / 358 classés.

Ci-dessous quelques photos illustrant ce compte rendu."

Merci Michel

Notre ami Michel continue sa chasse aux podiums des CSC. Et ce week-end il en profite pour grimper sur la plus haute marche. 👏👏

Week-end du 04/05

- "bjr à tous, 
encore un bon week-end sportif pour nos CSC. 
A la  cyclosportive " Madone - Peille" Giom termine 3eme de sa catégorie d'âge ( 24 au scratch)👏.Thomas y participait également.
en FSGT/Ufolep , au grand prix de Marcoule Marco termine 2eme au scratch et 1er de catégorie 💪👏, et Céline termine 2eme de sa catégorie👏👏.
et pour finir, Marc Trottier qui est un très bon coureur finit 2eme du trail de Ceyreste .👏💪
la semaine prochaine, il y a la Poli Ste baumes."

Week-end du 11/12

- "bjr à tous, hier les CSC jouaient à la maison ( pour ceux qui on choisi de participer à la Poli Ste Baumes).

C'est même un peu mieux que participer : sur le grand parcours 124km et 1600m de dénivelé, 
Manu termine 9eme au scratch et 2eme de sa catégorie 💪👏, le premier étant Julien Antomarchi ex professionnel. Céline qui nous habitue aux podiums termine seconde de sa catégorie. Il y avait avait également Luca Devellis qui se classe dans la moitié du classement. Marco qui était bien présent et qui est arrivé devant Manu n'a pas été classé ( pb de bip, pb de bug informatique?)le jury n'a rien voulu savoir ( c'est frustrant)
Sur le petit parcours Papy Michel termine 1er de sa catégorie ( la plus jeune 🤣).

Pendant que nous roulions sous un ciel couvert 2 de nos mousquetaires affrontaient la pluie. GIOM était au gravel tour des monts du lyonnais.
Il termine 25eme n'étant pas très bien placé au départ et les descentes étant devenues glissantes.

Quant à Thomas, il participait à la cyclo René Priva en Ardèche avec à priori les mêmes conditions. 40 eme au scratch ( une course à oublier certainement).

Et pour être complet, Marc Trottier notre coureur à pied termine 2eme du trail de St Cyr sur mer 💪.

Ci-dessous les photos des podiums avec le maire de La Cadière à gauche et les représentants de Poli à droite plus un ancien très grand entraineur de foot dont j'ai oublié le nom mais qui est un local."

Merci Michel🙏

Articles mis en ligne dernièrement sur le Facebook du club par notre ami Michel :

Samedi 21/03

"Bjr à tous,

Ce samedi il y avait la course ufolep de l'isle sur Sorgues. Deux podiums :Céline Delestre 2eme féminine (plus heureuse que la semaine dernière à Signes où elle a été prise dans une chute) et Manu qui refait un podium (3ème) après Signes. Bravo à eux deux 👏🥉. Marco termine 7ou8.Bravo également aux nombreux CSC qui ont participé :le pauvre Amar qui a chuté sans trop de gravité, Lionel, Sylvain, Giom, Marc, J.Philippe,Thomas,Luca
🚴🚴"

Dimanche 29/03

"Bjr à tous,

Voici les bons résultats de nos CSC ce week-end.

Au Grand Prix de la ville de la Ciotat (la Guillaumiere) Manu termine 2eme au scratch et 1er des access. 👏👏🚴.

A la cyclo "tour du pays d'Apt" qui consiste le matin à faire un chrono sur les 5km du col de la liguiere et l'après-midi 68 km de course en ligne, Marco termine 2eme au scratch au général et 1er de sa catégorie 👍👍🚴 et Céline termine 1ere de sa catégorie 👏👏🚴.

Bravo à tous les trois. Pour ceux qui suivent Chloé Nicolas, voici une photo d'elle en pleine action dans un triathlon au pays basque. Belle position. 🚴"

Merci Michel🙏

La saison redémarre et notre ami Michel repart à la recherche des résultats.
Ci-dessous les résultats des 2 premiers week-end :
 
Les 7 et 8 Mars

"Bjr à tous,

C'est parti pour la saison des courses. Premières courses et premiers bons résultats : 
En FSGT, Amar termine second ( podium !!) à Verzé en Bourgogne. Le prix ne pouvait être qu'une bouteille de vin ( il aurait peut être préféré un litre d'essence mais l'organisation n'avait pas les moyens 🤣)

En FFC au GP de Carqueiranne, Marc Faure termine 3eme ( podium !!) en open 3.
et pour finir Philippe Tiralongo termine 6eme en 2eme catégorie UFOLEP à Cavaillon .
Bravo les gars 💪👏"

Dimanche 15 Mars

"Bjr à tous,

Ce dimanche s'est déroulée la course ufolep de Signes organisée par le RO Sanary. Pas mal de CSC venus en voisins avec la magnifique combinaison.
En espérant n'oublier personne :marco- manu-giom-jean Philippe-lionel-sylvain-amar-et Celine.
En attente des classements de tous, il faut se réjouir de la super 2eme place de Manu en 1ere catégorie.👍👍🚴 Manu rencontré aujourd'hui dans l'espigoulier, avec un copain, ils le montaient, le redescendaient, le remontaient... Etc bjr le décrassage 😂"
 

Merci Michel 🙏

ARTICLE MIS EN LIGNE LE 17/09 SUR LE FB DU CLUB PAR NOTRE AMI MICHEL :

"bjr à tous,

j'attendais les résultats des bosses de Provence pour vous informer des belles performances et participations de nos coureurs du CSC. Que ce soit en courses courtes et rapides ou en cyclosportives qui deviennent de plus en plus des compétitions amateurs de très haut niveau voici quelques résultats:

Manu Sermont :
- 1er à Barjols en FFC ( access1) et beau combat sur le difficile 150km des bosses ce dimanche.
 

Guillaume Potier :
- Se qualifie ( encore ) aux championnats du monde de gravel en faisant 2eme de catégorie ( 40-45 ans) aux Angles ( 66) très beau podium. Ils se dérouleront en Octobre aux Pays bas.
Plus :Etape du tour hommes=-291eme et 14eme de catégorie et 25eme et 4eme de catégorie à la GFNY Vaujany
 

Paul Emile Lorthioir :
- Se qualifie avec GIOM aux championnats du monde de Gravel en faisant la 8eme place de sa catégorie et ce, malgré une crevaison.
Plus: - étape du tour Homme = 88eme au scratch et 9eme de caté - étape du tour F = 43eme et 5eme de caté.
 

Thomas Bécarud :
- Notre meilleur CSC sur les bosses de Provence ( 150km) 26eme/9eme
Plus :- la madeleine = 25eme / 5eme-- GFNY Vaujany = 24eme/4eme- Alpes verdon tour = 8eme/7eme
 

Marc Trottier :
 La Marmotte 63eme- étape du tour Homme = 176eme/92eme- la Madeleine = 23eme/12eme- gfny Vaujany = 26eme
 

Romain Lusinchi :
 5eme en Ufolep à port de BOUC ( 1ere caté)
 

Et les belles participations de nos autres cyclistes du CSC :

Etape du tour F : Philippe Banc - Jean Marc Zito
Etape du tour H : jean marc Zito
Participations aux bosses de Provence : Jean-Philippe Sannino ( 90km)- Jean-Philippe Tellier ( 150km 11p3eme/19eme)"

Merci Michel pour cette récap' des résultats de nos coureurs.

Article mis en ligne sur le Facebook du club par notre ami Michel : 

"bjr à tous,

voici les résultats du week-end:

Au niveau Cyclo, il y avait la mythique  Marmotte ( 177km et 5000m de dénivelé).
Nos mousquetaires qui sont maintenant quatre étaient au complet et ont brillé au classement scratch parmi les 5000 participants venus de France et des pays voisins.
Marc Trottier termine 63 eme
GIOM = 94eme
Polo = 99eme
Thomas = 104 eme

Beau tir groupé autour de 26 km/h de moyenne. Cela montre la difficulté de cette cyclo à priori plus dure que l'étape du tour. Au programme Glandon - télégraphe- Galibier- Alpes d'Huez !!

Cette cyclo a été l'occasion d'une séquence nostalgie avec GIOM qui nous envoie une photo de sa première Marmotte en 2004 et Roro échappé ( peut être dans le galibier ? ) .
Si on rajoute la chaleur, grand coup de Chapeau.👏💪💪

Au niveau des courses en circuit:
Manu fait 10 eme au championnat PACA  FFC ce samedi et termine dans le peloton en Ufolep à Althen le dimanche.👏

Article mis en ligne sur le Facebook du club par notre ami Michel :

"bjr à tous,

j'ai l'habitude de présenter les résultats de nos coureurs par la formule: "ce week-end, le CSC a fait de bons résultats et honneur au maillot". Ce week-end de la fête des pères , le CSC a passé un cap au dessus.

Bilan
Au championnat d'Europe, organisé par l'UEC (Union Européenne Cycliste) sur le lieu et les parcours de l'Ardéchoise = Papy Michel remporte la catégories des 70- 74 ans sur les Boutieres ( 133km et 2400m de dénivelé). et Marc Faure en 50-54 ans sur le même parcours monte sur le podium à la 3eme place ( un peu déçu car il visait le titre) .Christian Gicquel en 55-59 ans termine 7eme de sa catégorie confirmant une superbe progression ou un retour à ses performances d'antan.
En résumé = le CSC est champion d'Europe ( master) et médaillée de bronze.

Au championnat régional UFOLEP ( par catégorie d'âge), Manu ( Sermont ) termine 4eme au pied du podium.

A la sélection au championnat du monde de gravel à Millau, GIOM déjà qualifié à Monaco se requalifie pour le fun en faisant 6eme de sa catégorie .

Du côté des autres cyclosportives, Polo termine 14eme au scratch et 4eme de sa catégorie et Thomas Bécarud 28eme sur la Vaujany et sur l'Ardéchoise le samedi Philippe Banc termine 240eme et 44eme de sa catégorie sur la " volcanique" ( 186km et 3300 de dénivelé) et Bernard Vernerey 476eme et 31 de catégorie sur Les Boutières ( 133 et 2400m de dénivelé).
Il y avait aussi Jean Marc Zito sur La Volcanique (186km), de quoi augmenter son dénivelé annuel. 👍

Pas mal pour un petit club."

Merci Michel pour ce résumé et félicitations pour ton titre de Champion d'Europe.

Un grand bravo à Marco pour sa médaille de bronze ainsi qu'à tous les participants qui ont défendus les couleurs du CSC ce week-end.

Article mis en ligne sur le Facebook du CSC par notre ami Michel :

"bjr à tous,

Encore de bons résultats de nos coureurs CSC ce week-end 7 et 8 juin.

- En Ufolep au Grand Prix du Pays d'Aigues , GIOM termine 2eme au scratch en 1ere catégorie ( podium)💪👏.
Manu ( Sermont) dans l'échappée se fait reprendre et Lionel Pitaval termine dans le peloton.

- A la Bizikléta , cyclosportive au pays Basque ( départ st jean de Luz ) Marco termine 31eme au scratch et 1er de sa catégorie 💪💪sur le grand parcours ( la pimentée). 
Lolo termine 99eme et 15eme de sa catégorie sur le petit parcours ( la Muxu) 👏et Fred ( Cozzolino) termine 139eme et 8eme de catégorie sur ce même parcours 👏.

Bravo à tous, la semaine prochaine, il y aura du CSC sur l'ardéchoise à la fois le samedi et le dimanche ( support des championnats d'Europe UEC)."

Bravo à tous les participants 

Merci Michel

Article mis en ligne sur le Facebook du club par notre ami Michel :

"Bjr à tous,

Le jeudi de l'ascension et ce week-end, nos coureurs ont mouillé le maillot et l'ont aussi montré.

3 podiums

- Le 1er Juin, Marc Faure gagne sa catégorie au grand prix de Sernhac ouvert aux FFC , Ufolep, FSGT .

- Le 29/05, GIOM fait 2eme de sa catégorie et 24eme au scratch sur la cyclo "les 3 cols matériel Vélo" ( 143km 2800m de dénivelé et 34km/h de moyenne).Pas de photo car seuls les premiers de chaque caté étaient récompensés.
le 1er Juin, Manu (Sermont ) fait 3eme en access1( FFC) sur le championnat des bouches du Rhône à Boulbon. Malheureusement , PIT ( Lionel Pitaval) chute.
 

- Et enfin, le 29/ 05, en Ufolep à Cavaillon, Manu et Romain ( Lusinchi) terminent dans le contre et Pit dans le peloton. "

Bravo à tous les participants👏 et merci Michel🙏 

Article mis en ligne sur le Facebook du CSC par notre ami Michel :

"Bjr à tous,
voici les résultats de nos coureurs sur ce week-end.
 

En Ufolep se déroulait le championnat départemental ( 13) à Marignane.

Encore une fois Lucas De Vellis l'emporte en 3eme catégorie de façon écrasante. il chute, il récupère le peloton, il va chercher les échappées et il  s'envole pour la victoire 💪👏. Sylvain qui était dans la catégorie et qui a malheureusement crevé 🥲est dithyrambique .
Manu termine 5eme en 1ere catégorie.👏

Du cotés des cyclo sportives, il y avait les Boucles du Verdon

Thomas Bécarud 12eme au scratch et 2eme de catégorie( podium)💪👏
Marc Faure 13eme et 1er de catégorie ( podium)dommage pas de photos💪👏
Polo 20eme au scratch et Marc Trottier = 36eme"

Merci Michel

Article mis en ligne sur le Facebook du CSC par notre ami Michel :

"Bjr à tous,
De retour de Corse, nous découvrons que nos coursiers n'ont pas faibli sur les courses locales ( Ufolep ou FFC).

-le 8 mai à Ste Tulle en Ufolep :
Romain Lusinchi termine 3eme - Manu Sermont 5eme- J.Philippe Tellier et Lionel Pitaval dans le peloton. ( photos)

-Le 11 mai à Pertuis en Ufolep:
Luca Devellis gagne encore le scratch ( 3eme caté) - Manu termine 6eme ( 1ere caté)et Lionel doit arriver dans le peloton.

-le 11 mai en FFC à Marignane Manu termine 11eme en access 1 ( bravo une course le matin et une autre l'a-midi.)

Du côté des cyclosportives à la GF Occitane ( Cornillon), Marc Trottier termine 18eme au scratch et GIOM 21eme. Les conditions climatiques étaient assez dantesques .Bravo pour leur abnégation."

Merci Michel pour ces résumés.

Article mis en ligne sur le FB du CSC par notre ami Michel :

"Bjr à tous, voici quelques résultats de nos coureurs sur le week-end du 27 avril et le 1er Mai:
 

Le 27/04

En Ufolep à Salon de Provence Lucas De Vellis gagne le scratch en 3eme catégorie pour sa première course. C'est très prometteur. ( voir photo podium).👏👏

En FFC au Grand prix d'Aubagne Manu Sermont termine dans le peloton - Marc Faure et J.Pierre Tellier ont abandonné après 1h de course lorsque la pluie est arrivée. ( ils ont préféré jouer la prudence).Pour info la première heure a tourné à 47km/h. Où vont les amateurs ?

Information sympathique = au triathlon de La Ciotat Lionel Pitaval sa fille et une copine à elle remportent au scratch le format S en relais ( 750m de natation - 19 km de vélo - 5km de course à pied ) .( voir photo podium).👏

le 1er Mai

- A Cuers en Ufolep = Lionel Pitaval termine 9eme en 1ere catégorie 👏et Sylvain Tirefort termine dans le peloton en 3eme catégorie .

- A Arles en FFC ( d'open à access) Giom termine dans les dix 👏 et Manu arrive dans le peloton. Moins de chance pour Romain Lusinchi qui chute ( douleur au pouce) et qui abandonne, de même pour Angelo Caternuolo gêné par la chute et qui n'a pas pu rattraper le groupe devant . Abandon également pour J.PH Tellier.

Voilà les dernières nouvelles avec un grand bravo pour Lucas."

Merci Michel.

Enfin une belle sortie excentrée : direction les Maures.
Quel plaisir de retrouver Bormes les Mimosas, la route des Crêtes et le col de Taillude 🤩👍🚵‍♀🚵🏻‍♂.

A retenir aussi un casse-croûte bien sympa entre Cogolin et Grimaud ; une boulangerie bien achalandée qui est devenue notre cantine dans le coin 👍😋. 

Un petit clin d’œil à Rudy sous la cascade dans le col de Taillude ; elle coulait bien moins que lors de sa longue "épopée" du vendredi 18 😉😄. 

Et bravo à ma copine Sandra. On a bien échangé sur le parcours… mais sur le final, plus question de papoter. Elle est rentrée à toute allure dernière les mecs 😉😄👍🚵‍♀💪🚵‍♀👏
A l’arrivée 6 participants ravis 😉😄👍💪🚵🏻‍♂🚵‍♀

Merci à toute l'équipe pour cette balade très conviviale... mais quand même un peu sportive : 100 km et 1300 de D+ 😉😄🥰.
A la prochaine.