28 mai 2018

SORTIE DU SAMEDI 02 JUIN

Afin de préparer le séjour dans l'Aveyron, Jeff et Francis proposent le samedi 02 Juin plusieurs circuits avec une partie commune. Évidemment, cette sortie est ouverte à tous. Elle permettra aux différents groupes de rouler une partie du parcours ensemble et de passer un bon moment de convivialité autour de la table de notre cantine "Le Sans Souci". Pour cela il y a de nombreuses possibilités.   7 H 30  Départ de La Ciotat avec Francis (160kms) On rejoint les autres groupes en montant le Camp par Le... [Lire la suite]
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22 mai 2018

SORTIE DU JEUDI 24 MAI

 JEUDI 24 MAI N'étant pas libre samedi, Francis propose une sortie excentrée jeudi 24au départ de Saint Maximin en direction de TourtourSite classé parmi "les plus beaux villages de France" Parcours : St Maximin - Bras - Chateauvert - Correns - Cotignac - Sillans la cascade - Villecroze - Tourtour - direction Ampus - Vérignon - Aups - Barjols - Bras - Saint Maximin   Environ 135kms Allure Groupe B Cliquez ci-dessous pour le tracé et le profil.PARCOURS Pause casse-croute à Aups (Boulangerie ou... [Lire la suite]
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17 mai 2018

LA CAVE A PIZZA - LE 17/05/2018

ET OUI !! On retrouve encore les CSC à table. Peut-être après une sortie vélo ??? C'est pas sur car certains ne sont même pas en tenue cycliste.  Heureusement Huong est venue relever le niveau. Après avoir escaladé 2 fois "l'Espi" avec "les costauds", par Gèmenos et par St Zach, elle nous rejoint. Et là encore, Fleur de Lotus a donné l'exemple. Non !! Elle n'a pas mangé de barre énergisante   ; ni de hamburger, seulement 2 morceaux de pizza et une petite douceur. Pour le café, un invité de dernière minute, Jean-Marie.A... [Lire la suite]
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15 mai 2018

LE CIRCUIT DES LACS DU VERDON - LES 12 et 13 MAI 2018

Une équipe de 5 CSC était engagée ce week-end sur la course à étapes "Le Circuit des Lacs du Verdon" ; 3CSC + 2 Guest Stars  A l'arrivée, sur les 3 épreuves 4 Podiums : 1 au général et 3 par "caté". Guillaume nous résume ci-dessous ce week-end : "Course en trois étapes organisée depuis 2016 par le Vélo Sport Hyérois. - Une routière de 65km avec de belles bosses le samedi matin - Un chrono individuel de 4 km le samedi après-midi - Une routière de 80km le dimanche matin, avec aussi quelques bosses. ... [Lire la suite]
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13 mai 2018

SORTIE AU DÉPART DE GAREOULT - LE 12/05/2018

Parcours : Garéoult - Flassans - Gonfaron - Les Mayons - Col de Vinon - Le Plan de la Tour - Vidauban - Le Thoronet - Cabasse - Garéoult  130kms  Cliquez ci-dessous pour voir le parcours en 3D  Samedi 12 mai, 8 H 30 sur le parking de Garéoult, les 10 participants de cette sortie excentrée sont prêts à s’élancer. Guillaume D. arrive en vélo de Méounes où il réside. Huong, toujours insatiable, a démarré de Signes pour faire 18 bornes de « rab ». Par contre, Guillaume, qui doit courir dimanche à... [Lire la suite]
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