SORTIE DU JEUDI 09 NOVEMBRE

Hier, pas de sortie excentrée. Départ de La Ciotat, nous sommes 8 sur le parking de st jean pour cette "longue"
Gérard, Fabien, Olivier, Alain ,Denis, Francis et les 2 Pierres (Li. et La.) 😊.
Denis et Pierre Li. nous quitteront après la principale difficulté du jour, la montée du chemin de l’Uba.

Le parcours en 3D
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PARCOURS

Et pour une fois, voici un résumé sans photo ni vidéo. J’en connais au moins un qui va apprécier…n’est-ce pas Alain ?! 😉 😊
Mais je pense que ça vaut la peine de signaler cette sortie ; ne serait-ce que pour la perf’ de notre ami FAFA.
Après la raide montée du Chemin de l’Uba, 3.5kms avec de nombreux passages à 10% et plus, et un vent contre jusqu’à Cuers, Fabien nous a étonnés dans la cote de Ste Philomène. Après avoir monté à une bonne allure, au sommet, GG et moi avons juste le temps de faire demi-tour et descendre 400m et on voit Fabien qui déboule en pleine forme.
Bravo Fafa, ton assiduité à ce genre de sortie commence à payer.
Puis direction Méounes, une bonne partie de manivelles avec un léger vent dans le dos……et dans les roues, notre infatigable guerrier.
La halte à notre cantine « Le Sans Souci » nous permet d’apprécier un bon plat chaud. En repartant nous évitons le Gapeau et préférons nous réchauffer dans La Batelière. Après s’être regroupé au sommet de la cote de Signes, un bon tempo, soutenu mais régulier, nous amène au Camp.
Au pied de la descente nous avons récupéré quelques degrés et apprécions le soleil jusqu’à La Ciotat.
Voilà, encore une belle sortie.
A demain peut-être pour une virée du coté de Mazaugues.