WEEK-END 13 ET 14/09/2014

SORTIE CLUB LE 13/09/2014
LA FACE SUD DE LA SAINTE VICTOIRE

Non, je n'ai pas ouvert une section escalade ! C'est tout simplement une sortie avec départ excentré du parking de Décathlon pour aller se balader en face sud, sous le superbe massif de La Sainte Victoire.

Parcours : La Destrousse - Peypin - Le Régage - Valdonne - Gréasque - Fuveau - Beaurecueil - St Antonin - Puyloubier - Trets - Le Pas de La Couelle - St Zacharie - Le Moulin de Redon - Auriol - Pont de l’Etoile - Décathlon.

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Belle affluence pour cette sortie. 19 "CSC" ont décidé de partir vers le Nooorrrdd. Il faut dire que la météo a été vraiment clémente avec nous. Un beau soleil, pas de vent, tout était réuni pour réussir cette balade. Et cela a été vérifié. Malgré les différences de niveaux, la sortie a été une réussite grâce à la bonne humeur des participants. Les côtes du Régage, Saint Antonin et du Pas de La Couelle (Petit Galibier) ont permis à chacun de grimper à son rythme. Les parties de jonction ont permis aux bavards et pipelettes de "tchatcher" à volonté.
A l'arrivée, comme la dernière fois, Niko a ouvert sa brasserie ambulante. Petit plus : il avait confectionné de délicieux beignets de courgettes Avec quelques"chips" apportées par la secrétaire, cela a permis de clôturer la sortie par un sympathique apéro.

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LA VIDEO

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LES PHOTOS

 Cliquez sur la 1ère photo pour l'agrandir puis faire défiler les autres.

  

  

  

 

Merci à Christian A. pour les photos.

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Il ne manque plus que vos commentaires....
sur la sortie et pas sur Francis qui est déjà remercié par votre présence...Lol !!

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GENTLEMAN DE PIERREFEU
LE 13/09/2014

Samedi, Cédric a participé au Gentleman organisé par le Cyclo Sport,Pierrefeucain. Il faisait équipe avec Sylvain Noël de Carcès.
Le CSC connait bien le parcours : Pierrefeu - Collobrières et retour

Cédric nous résume leur course :

"J'ai fait équipe avec notre ami Sylvain Noël de Carcès, c'était une première pour moi et une première avec mon partenaire du jour.
Ce chrono me faisait un peu peur car Sylvain est une vrai moto, mais il m'avait dit (Sylvain, Beaucher...) c'est vallonné, ce n'est pas tout plat. 
Nous voilà aux inscriptions et ils sont tous super bien équipés : vélo de chrono, casques profilés, j'ai l'impression d'être un paysan autour d'eux avec mon vélo. Et juste deux petits prolongateurs avec lesquels je ne suis pas habitué à rouler.
Le parcours est simple de Pierrefeu on va jusqu'à Collobrières et on revient sur Pierrefeu soit 29km et 160m de d+

Notre départ est à 10h12, on décide de faire un aller retour en s'échauffant, et je n'ai pas trouver les vallons en fait c'est tout plat quelques petit faux plat montant mais pas de quoi lever le cul de la selle. Là je me dis je vais faire le drapeau derrière Sylvain pendant 29km. De plus il a équipé son vélo d'une roue pleine à l'arrière et une roue à bâton à l'avant. Mes carbonne en 44,  à même pas 1,2kg, ne vont pas faire le poids.

Nous voilà au départ, on part d'entrée à bloc, puis le relief est légèrement montant, je suis à fond, à certains moments j'ai du mal à tenir la roue de Sylvain, j'essaie de prendre mes relais pour qu'il souffle un peu, mais c'est une vraie moto, et les roues de son vélo aident beaucoup, énormément.

Je me bagarre et je donne le maximum ; on arrive à Collobrières, demi-tour et là je me dis le profil est un peu plus descendant ça devrait m'aider, sortie Collobrières Sylvain me prend le relais et il me sort de sa roue au train, je suis à fond il n'accélère pas sa vitesse de jambes mais son vélo accélère..... j'hallucine, je rentre dans sa roue et c'est reparti, je me fais mal jusqu'au bout, je prends les quelques relais que je peux mais devant il roule fort !!!!

Finalement nous bouclons le parcours en 40min 39s avec une moyenne de 42.5km/h, ceci nous place à la 9ième place au scratch et 5ième dans la catégorie 40/49 ans Sylvain ayant 45 ans.

Benjamin Beaucher et Cyrille Pottier remportent ce Gentleman avec un temps de 38min47s.

Ce fut une belle expérience qui m'aura bien fait souffrir ..... mais un bon moment passé avec Sylvain

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LE THOR LE 14/09/2014
FFC PASS CYCLISME

Après l'échauffement à Pierrefeu, ;-)  ;-) Cédric est allé courir en FFC au Thor où il a retrouvé Patrick Lagier.
Ils arrivent dans le paquet pour le sprint final.......et c'est....l'inévitable Benjamin Baucher qui gagne. Bravo à nos 2 "Men in Black and White" ;-) .....et coup de chapeau à Benjamin qui a fait une saison impressionnante.

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Comments

[christian rlb]

Une belle sortie et ambiance conviviale pour ces retrouvailles avec le Club. Pour la date de la prochaine excentrée merci de prévenir à l'avance (histoire de poser des rtt): il y a dans ce club des gens qui travaillent encore... il y a même des fonctionnaires qui travaillent les week end!!!!

ps: c'est Huong qui amènera des spécialités viets à l'arrivée. hum j'en salive d'avance!!!

[RIRI]

je me repete mais encore merçi Francis pour cette sortie surtout que beaucoup de monde ont répondu présent . Je pense que les sorties excentrées vont avoir un grand succés . Vivement la prochaine dans les ALPILLES ; Venez nombreux ont va encore se régaler .



RIRI