29 avril 2009
UFOLEP : ROGNONAS LE 25/04/09
Grand Prix du Bon Ange
organise par AC Rognonas
Bref resume, via La Floride, fait grace aux commentaires par mail de Julien B. Armand et Daniel.
Cinq participants pour le CSC. En GS, Armand, en 3 Daniel et les 2 Julien, et en 2 Damien.
Cette journee ne restera pas grave dans les annales du club, car aucun de nos representants ne terminera. Apres avoir vu les photos, je soupconne Armand d'etre reste dans la roue de la nana qui n'a pas du terminer. Lui aussi s'est donc arrete. Nos 2 Julien ont tenu a representer le club, mais ils etaient, tous les deux, "entames" ; Julien B. etait affaibli par une fievre persistante et n'aurait jamais du courir ; Julien R. etait ereinte apres le demenagement de ses parents. Le seul qui aurait pu finir etait Daniel, qui pour sa reprise en compet' a souffert les premiers tours pour trouver le rythme. Il commencait a y voir un peu plus clair lorsque son porte-bidon se devissait et venait entraver son pedalier : donc arret sur ennui mecanique! mais qui sait, sans cet incident, il aurait pu finir, ce qui etait le but pour sa premiere course en 2009.
Allez les gars, rien de grave. Comme vous le dirait Michel : "On est en Ufolep et on ne se prend pas la tete". On tourne la page et vivement la prochaine course pour se faire plaisir avec les copains.
Cliquez sur les photos pour les agrandir.
Il a pris la bonne roue. Et oui, on aurait bien aime
Allez Damien ! Les copains sont la.
Et d'un geste, Armand resume la journee.
Commentaires
sans gants
tout chaud derriere la demoiselle,l'Armand,tellement qu'il a deja enlevé les gants.Attention,plus dure sera la chute...sinon tant pis pour le resultat,il y aura des jours meilleurs.
A bientot sur nos routes
course rognonas
oui course à oublier je n'aurais jamais du prendre le depart mais ça me servira de leçon c'est en faisant des erreurs que l'on apprend. Mais je suis toujours hyper motivé pour defendre les tres belles couleurs de notre jolie club .
vivement la prochaine course pour montrer de quoi nous sommes tous capables.
bon ok en ce moment c pas evident niveau course mais le moral et l ambiance sont toujours là c le principal.non???un petit podium serat le bienvenu on va y travailler ;deja la bonne volonte se voit pas plus tard que ce jour à OLLIOULES/malgre une creve qui l a affaiblit jean paul a pu termine sa couse vaillament:je pense qu il dormira bien..la poignee de supporters etait tjrs là:ne manquent a l appelle que francis et nicole à qui nous pensons tres fort::::gg
BRAVO PRESIDENT
la forme revient ou est tjrs la .felicitation pour ce nouveau podium a vitrolles.en attendant d avoir les commentaires sur les autres coureurs et participants .si tu peux aussi nous decrire la course en 2 ce serait super!!!!a demain matin pour la sortie en vue de l epervier.encore bravo gege.cb A+
Sortie Ste Baume
Salut à tous,
Hier nous avons fait notre sortie Ste Baume. Super journée, j'espere que les coureurs present à cette balade se sont regalés. Nous avons monté deux fois la ste Baume "Auriol et Nans", puis nous avons monté La Michelle et les Boyers pour finir.
Apres un depart un peu rapide, le groupe a trouvé une bonne cohesion, et l'allure a la fin etait comme prevu 25KMh.
J'espere que nous en ferons d'autres comme cela,mais le moment que j'ai le plus apprecié fut le demi "de biere", a l'ombre d'un platane en plein midi."hein tiger"
Bon je vous souhaite à tous une bonne recuperation.
Amitiés Michel.
Salut Michel
Je te confirme,la sortie a été super,en témoigne le compte rendu de mon collegue de La Penne qui a qualifié la sortie d'exemplaire...Apres,c'est sur,il y en aura toujours qui seront plus forts que d'autres et malheureusement pour moi,je suis de ceux qui souffrent quand d'autres se promenent.Le probleme des petits moteurs!!!!
Dommage qu'on ait pas eu trop de temps pour boucler le parcours prevu,et pour moi le demi, mais j'ai un travail.Il faudra ameliorer cela pour le futur peut etre en partant plus tot.
En conclusion,a renouveler,c'est le top!!
A+
Salut laurent,
Aucun probleme pour moi, si tu as un peu plus de temps, pour partager l'emotion d'une biere.
Sinon, si cela s'organise avec un peu de delais, c'est jouable. Je bosse aussi et il faut que je jomgle avec mon agenda.
Sinon, je pense que en faisant attention au rythme en debut d'epreuve (pas trop en faire) tu es prets pour l'epervier.
Donc à la prochaine, et encore merci a tous les presents ainsi qu'aux futurs participants de ce genre de galere.
A+ Michel.
oh ce demi !!!!!!!
salut michel,tres content d avoir pousse viper 13 a faire cette sortie avec vous.j espere que l on pourra effectivement en refaire 1 rapidement et si possible ralonge un peu ex 120 ou 130 en partant un peu plus tot 7h pour les leves tot ou 7h30 pour ceux qui ont du mal a se lever.en tout cas encore une fois j ai trouve une super cohesion et entente dans le groupe en esperant que d autres du csc nous rejoindrons .michel on attend que tu nous donnes la prochaine date et je te donne rdv ,aller on peut le dire,a beaudinard sous les platanes pour 1 demi voir monaco.cb A+
Christophe,
une bonne biere à l'ombre d'un platane, y a rien de tel pour avoir envie de faire du velo.
Sinon, la barre de fruits sec, c'est pas le top aussi, et en plus juste avant les coups de cul des boyers. lol
Y a du metier là, hein!!!!!
Salut Michel
La barre de fruit sec,c'est pour l'effort,la biere c'est pour le reconfort.Ne confondons pas!!!
Dis moi juste si tu sait qui va a Carces,je me tate pour savoir si j'y vais.As-tu des nouvelles du carton de Fred Beretti?Je le branche pour courir mais il me dit qu'il n'a pas son carton.Eh oui c'est ça d'etre interlocuteur UFOLEP.Pour info,il semblerait que le carton ait été envoyé depuis un mois environ
A bientot
Pour ce qui concerne la course de Carces:
en 3, je pense qu'il y aura, jean-pierre, les deux juliens, peut etre papa Ribaut et moi. Pour faire un peu de rythme.
En 2, il devrait y avoir Gégé, et Jean-Jean
"Coca fraise au bar de Beaudinard!!!!"
Bon je vois avec Madame Fino pour le carton de ton ami.
Je te tiens au courant.