CYCLO SPORT CIOTADEN

17 mai 2012

LE REGAGE - CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL UFOLEP 2012

LE REGAGE/ALLAUCH/PEPIN

Championnat Départemental 13
Organisé par la MJC Plan de Cuques
et Le Beau Vélo Marseille

 Dans la catégorie des + de 60 ans, Notre ami Jules Guibaudo termine sur la 3ème marche du podium. Bravo Jules, nous savions que tôt au tard tu allais réaliser une belle course et finir sur un podium. Et tu réalises cette belle perf' sur un circuit très exigeant. Encore bravo!!

REGAGE19A

 REGAGE8

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Jules au sommet de la bosse à 15% pour la 3ème place du championnat. 

Dans la catégorie des + de 40 ans il y avait 3 CSC au départ. Là aussi, la course est rendue très difficile avec 5 ascensions de la fameuse côte du Régage. Jean-Philippe W. malgré de bons résultats ces dernières semaines renoncera, après un ennui mécanique, au bout de 2 tours. Philippe D. s'accrochera courageusement et terminera aux environs de la 20ème place. C'est notre ami Dominique G. qui tirera le meilleur parti de cette épreuve. Il réussi à se glisser dans une 1ère échappée de 8 coureurs. Cette échappée se scindera en 2. Devant, c'est donc 3 coureurs qui se disputeront le titre. Domi termine 8ème de ce championnat très difficile aux dires de tous les participants.

REGAGE5

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L'échappée se forme............

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Dominique est toujours au contact.

REGAGE16
L'échappée décisive de 3 coureurs est partie......

REGAGE18
Dominique termine 8ème. BRAVO !! 

 A VOS COMMENTAIRES !!! 

Posté par FRANCIS CSC à 12:00 - - Commentaires [1]


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COMMENT NOUS CONTACTER
 
Adresse : Cyclo Sport Ciotaden
                    Maison des Associations
             Place Evariste Gras
          13600 LA CIOTAT

Adresse e-mail : clubcsc@hotmail.fr

Personne à
contacter : Gérard MAURRIC : 06 09 88 14 34
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Réunions du club
Tous les mardis à 18h
Maison des Associations
Place Evariste Gras

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LES SORTIES
 
HORAIRES DE DEPART
A partir du MARDI 1ER MAI :

MARDI .................... 8 H 00
JEUDI  .................... 8 H 00
SAMEDI ................... 8 H 00
DIMANCHE ............... 8 H 30


velos_004

LE BUREAU
 
Président : Gérard MAURRIC
Trésorier : José PASTOR
Secrétaire : Nicole GUY

Secrétaire Adjoint : Manu Martinez
Relation UFOLEP : Gilbert Bettini

Président d'honneur : Thierry SPORTICH.

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LE BLOG

Rédacteurs : Francis GUY
                     Jeff WEBERT

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Posté par FRANCIS CSC à 07:30 - - Commentaires [2]

 

 

LES ADHERENTS

 

2010_02_06

TROMBINOSCOPE

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ALBERGE Laurent
ALLAIX Daniel
BALANA Henri
BAILLY Christophe
BAILLY Luc
BAILLY Brigitte 
BANC Philippe
BASQUIN Jean Paul
BASHAK Rost
BIANCHI Jean-Claude
BETTINI Gilbert
BIDIN Serge
BLATGE Jean-Pierre
BONITO François-Jean
BOULOUX Serge
CHABERT Denis
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CHAPUIS Maxime
CHAZEL Bruno
COTTE Eric
COULANGE Bernard
DECUGIS Alain
DELAMARRE Olivier
DELAYE Philippe
DUVERGER Francis
DUVERGER Michèle
ESCOBAL Claudette
ESCOBAL Antoine

FABBRICINO Jean-Claude
FUGGETTA Daniel
GARBACCIO Denis
GARNIER Michel
GHIBAUDO Dominique
GHIBAUDO Jules
GILER Daniel  

GINESTET Dany
GIRARD Gilbert
GIULIANI Jean-François
GIUSEPPI Michel

GRABSI Nora
GUIVARC'H Yves
GUY Francis
GUY Nicole
JACQUET Louis
KELLER Nicolas
LA  MAGRA Agostino
LANGLAIS Patrick
LAURENS Gwenaël
LAURORA Jean-Louis
LAVALARD Pascal
LEONE Fabrice
MAESTRI Bruno
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MARCHETTI Didier
MARTINEZ Manuel
MASSON Olivier
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MATHONET Franck

MAURRIC Gérard
MEYNAUD René
MINETTI Vincent
MORIER René
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PACHERIE Jacques
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PEDEMONTE Jean-Marie
PERNOT Marc
PICUS Gilbert
PROCUREUR Bernard

PUCCI Marcel
 
QUETTIER Jérome
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RIALLAIN Yannick
ROMANO Laurent
ROSTAGNI Jean
SCHMITZ Jean-Marc
SPORTICH Thierry
SYRYKH Serge
TOURTEL Philippe
VANNUCCI Christophe
VANNUCCI Roger
VEYRIER Gil
VIGNOLO Alexandre
VITTON Gilbert
WAGNER Jean-Philippe
WAVRANT Jean-Christophe
WEBERT Brigitte
WEBERT Jean-François
ZAZAC Michel

 

Pour celui ou celle qui n'aimerait pas la photo que j'ai choisie, avertissez moi, je la changerai. (Hé oui, je sais, le look c'est important.)

 

 

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Posté par FRANCIS CSC à 07:28 - - Commentaires [2]

 

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SEJOUR NAUSSAC

UFOLEP ARLES - CARCES LE 08/05/2012

RESUMES DES COURSES UFOLEP AUTOUR DU 1ER MAI

BRIGITTE OU LA MALEDICTION DU 48 DENTS .....

ROUES CARBONE A BOYAUX SONIC

GRANFONDO SAINT TROPEZ 15/04/2012

UFOLEP ISTRES-RASSUEN 15/04/2012

UFOLEP LES BOUCLES D'OLLIOULES 2012

 

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Pour continuer à faire vivre le blog, vous pouvez m'envoyer des idées d'articles à développer ainsi que des adresses internet pour relier des articles que vous jugez intéressants à mettre en ligne. Vous pouvez aussi m'envoyer des photos de vos randos et pour les coureurs, résultats et photos de vos courses. Votre participation sur le blog dans la rubrique commentaire* à la fin de chaque article permettra son développement. Critiques, humour, renseignements, tout est accepté. N'hésitez pas à m'aider pour faire vivre notre blog.
Pour me faire passer des messages, vous avez aussi la possibilité de m'envoyer directement un e-mail. ("contacter l'auteur", en haut à gauche du blog.)
   MERCI PAR AVANCE.

 

 
 
 
 

Posté par FRANCIS CSC à 07:01 - - Commentaires [2]

 

 

PROGRAMME  DE MAI 2012 & JUIN 2012


 Rappel : les itinéraires peuvent être changés suivant la météo ou en fonction des participants.

En principe, tous les parcours peuvent être raccourcis en cours de route selon la forme de chacun et chacune.....

Nous avons établi ces parcours mais toutes vos suggestions seront les bienvenues. De même, vous pouvez nous faire part de vos idées de parcours, randos ou séjours lors des réunions mensuelles du club. Vous pouvez aussi utiliser la partie commentaire de cet article pour vos remarques et suggestions.

 

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Comme chaque année, changement d'horaire pour les sorties.

A partir du 1er mai, départ à 8h00.



Samedi 5 mai 2012


 

Groupe A

 

27- La Ciotat – St Cyr – La Malissone – Le Brulat – La vallée du Silence – RN8 – D402 vers Signes – Signes – La Batelière – Méounes – Le Gapeau – Côte de Signes - Le Camp – Ceyreste – La Ciotat : 85kms et 870m de dénivelé.



Parcours cycliste 346713 - powered by Bikemap 


Groupe B

 

74 - La Ciotat – Belle Fille – Cassis – Les fours a chaux– La Bédoule – Aubagne – Pont de l’Etoile – Roquevaire – Auriol – La Coutronne – L’Espigoulier – Gemenos – Col de l’AngeFontblanche – Ceyreste – La Ciotat : 88kms et 1410m de dénivelé.



Parcours cycliste 715464 - powered by Bikemap 




Samedi 12 mai 2012

Cyclosportive "Les Boucles du Verdon" à St André les Alpes le dimanche 13 mai.


 

Groupe A

 70 - La Ciotat – Belle Fille – Cassis – Les fours à chaux – La Bédoule – Aubagne – Coulin – Col de l’Ange – Cuges les Pins – Le Camp – Tour du circuit – Le Beausset - Le Brulat – St Cyr – La Ciotat : 77kms et 960m de dénivelé.



Parcours cycliste 382615 - powered by Bikemap 


Groupe B

 4 - La Ciotat – St Cyr les Lecques – La Malissone – Le plan du Castellet – Bandol – Sanary – Le Brusc – Notre Dame du Mai – Fabregas – Six Fours – Sanary – Chemin de l’Huide – Ancien chemin de Toulon (zoo) - D559B – Le plan du Castellet - St Cyr – La Ciotat : 80kms et 610m de dénivelé.



Parcours cycliste 751978 - powered by Bikemap 



Samedi 19 mai 2012

 

Groupe A

 73 - La Ciotat – Belle Fille – Le Pas d’Oullier - La Bédoule – Aubagne – Pont de l’Etoile - Roquevaire – Auriol – Le Moulin de Redon – St Zacharie – La Sambuc – Nans les Pins – Le Plan d’Aups - La Ste Baume – La Coutronne – L’Espigoulier – Gemenos – Col de l’AngeFontblanche – Ceyreste – La Ciotat : 96kms et 1410m de dénivelé.



Parcours cycliste 1385453 - powered by Bikemap 


Groupe B

 81 -La Ciotat – Belle-Fille – Pas d'Oullier – La Bédoule – Aubagne – Gémenos – L'Espigoulier – la Coutronne – Auriol – Roquevaire – Pont de l'Etoile – Gémenos – Col de l'Ange Font BlancheLe Grand Caunet – Ceyreste –

La Ciotat :  81 kms et 1250m de dénivelé.


Parcours cycliste 1013417 - powered by Bikemap 





Samedi 26 mai 2012


Le CSC prend le frais en Lozére à Naussac du 26 mai au 2 juin.

Voir le site des Terrasses de Naussac

 

Groupe A

 

3 - La Ciotat – St Cyr les Lecques – La Malissone – Le plan du Castellet – Bandol – Sanary – Le Brusc – Notre Dame du Mai – Fabregas – Six Fours – Les gorges d’Ollioules – Le Beausset – Le Brulat - La Ciotat : 82kms et 640m de dénivelé.



Parcours cycliste 390220 - powered by Bikemap 


Groupe B

 

60 - La Ciotat – Ceyreste – Caunet – Gémenos – Roquevaire – Auriol – St Zacharie – Le Petit Galibier – Trest- Peynier – La Bouilladisse - La Destrousse - Aubagne – La Bédoule – Pas d'Oullier - La Ciotat : 95 kms et 1300 m de dénivelé.



Parcours cycliste 1421525 - powered by Bikemap 


Samedi 2 juin 2012




Groupe A

 

Groupe B

 

71 La Ciotat – Belle Fille – Cassis – Les fours à chaux – La Bédoule – Aubagne – Coulin – Col de l’Ange – Cuges les Pins – Riboux (Aller-Retour) - Le Camp – Le Beausset - Le Brulat – St Cyr – La Ciotat : 80kms et 1150m de dénivelé.



Parcours cycliste 382629 - powered by Bikemap 

 


Samedi 9 juin 2012




Groupe A

 

Groupe B

Méounes, La Roquebrussanne, Tourves, St Zacharie, Auriol, Roquevaire, Gémenos retour par col de l'Ange et la Bédoule.

(raccourci par Méounes vallée du Gapeau)

Samedi 16 juin 2012

 

Groupe A

 

Groupe B

Le col de Corps de Garde, soit par le Broussan ou par le parcours classique (Chateauvallon)

Samedi 23 juin 2012

 

 

Groupe A

 

Groupe B

62 La Ciotat – Ceyreste – Caunet – Col de l'Ange – Gémenos – Roquevaire – Auriol – Moulin de Redon – St Zacharie – la Sainte Baume (plan d'Aups) – Mazaugues – Méounes – Signes- le Camp – retour par Caunet. 114 kms et 1470 m de dénivelé.

(raccourci en rentrant par la Coutrone et l'Espigoulier)


Parcours cycliste 1592673 - powered by Bikemap 

 

 

Samedi 30 juin 2012


 

Groupe A

 

 

 

Groupe B

 

61 La Ciotat – Ceyreste – Caunet - Col de l'Ange – Gémenos – Roquevaire – la Destrousse – la Bouilladisse – Belcodène – Fuveau – Les Michels – Peynier – Les Boyers – Auriol – retour par Font Blanche. 99 kms et 1310 m de dénivelé.



Parcours cycliste 1592644 - powered by Bikemap 

 

 

 






Posté par Jeff W à 07:00 - - Commentaires [1]


13 mai 2012

LA BONNETERIE DU CSC S'ETOFFE

NOUVEAUTE

VU LE SUCCES DU NOIR POUR LES MAILLOTS ET LES CUISSARDS,
HENRI NOUS PROPOSE POUR ASSORTIR AUX POLOS NOIRS
DES CASQUETTES NOIRES.
(Voir photos)

Notre ami Henri Balana propose des polos, tee-shirt, polaires et casquettes personnalisés avec le logo du club. Pour les polos uniquement il est possible d'ajouter votre prénom.

Pour les tarifs, cliquez ci-dessous 

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CLIQUEZ SUR LES PHOTOS POUR LES AGRANDIR

HB359_360
Polo Manches Courtes Femme
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Tee-Shirt Femme
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Polo Manches Courtes Homme Gris
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Polo Manches Courtes Blanc Homme
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Polo Manches Courtes Homme Noir
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Tee-shirt Homme
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Polaire

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Polo Manches Longues Noir

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Détails

 

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Prénon facultatif sur les polos uniquement.

 

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Pour les tarifs, cliquez ci-dessous

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Passez vos commandes par e-mail : clubcsc@hotmail.fr
                          ou par tél. au 06 82 31 13 55 (Francis)
                                             06 16 50 62 02 (Henri)

 

 

Posté par FRANCIS CSC à 18:00 - - Commentaires [1]
09 mai 2012

UFOLEP ARLES - CARCES LE 08/05/2012

ARLES - BARBEGAL
6ème Souvenir André BESNARD
Organisé par le VC Arlésien

Un groupe de 6 échappés réussit à aller jusqu'au bout. Dominique G. et Jean-Phillipe W. terminent dans "le paquet". Bravo à tous les deux.

 Cliquez sur les photos pour les agrandir.

ARLES1
ARLES4
ARLES2
ARLES3

Merci à Massalia Cyclisme pour les photos 

 

CARCES
Organisé par le Vélo Sport Carçois

En GS, fidèle au poste, Jules G. défendait nos couleurs. Il termine la course dans le peloton. Bravo !!

 

CARCES1
CARCES3



En 3ème caté, Rost était aussi le seul engagé. Malheureusement, victime d'une chûte, il ne terminera pas la course. A priori, rien de grave,  contusions à la cuisse. Mais dans tous les cas, la rencontre avec le goudron est traumatisante. Nous lui souhaitons un bon rétablissement et espérons le retrouver bientôt sur le vélo. Courage Rost.

En 2ème caté, Phillipe et Gérard ont tous les deux fait une très belle course. Et, cerise sur le gâteau, GG termine 2ème de l'épreuve au bout d'un superbe sprint. Sans cette p..... d'allergie et connaissant sa puissance au sprint, je pense qu'on aurait dû le retrouver sur la plus haute marche du podium. Allez GG, bientôt les pollens vont te lacher et tu vas nous en claquer une.
Bravo à Philou qui retrouve la forme et termine 12ème du sprint. (Voir la vidéo ci-dessous)

 Merci à Martine Lefeuvre pour les photos
Cliquez dessus pour les agrandir.

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CARCES9C
CARCES9D
CARCES9E
GG se relève, certainement déçu......
CARCES9F

...derrière c'est la bagarre pour la 3ème place, ils sont relativement loin.

CARCES9G
Gérard semble montrer son point faible.

BRAVO PRESIDENT !!

 A VOS COMMENTAIRES !!!

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Posté par FRANCIS CSC à 18:53 - - Commentaires [0]
06 mai 2012

RESUMES DES COURSES UFOLEP AUTOUR DU 1ER MAI

Quatre courses se sont déroulées lors de ce week-end "à rallonge".
Vous trouverez ci-dessous un bref résumé de chacune d'elles.

Samedi 28 Avril ROGNONAS "Course du Bon Ange"
Organisée par l'Avenir Cycliste Rognonais

Résumé téléchargé sur le site de l'ACR :
"Après 3 ans d'absence revoici le grand prix du bon ange avec un circuit de 4,8 km, plus long que les dernières éditions (2,6 km) mais peut-être pas assez longs pour faire courir 2 catégories en même temps . Nous avons donc joué la prudence en ouvrant l'épreuve qu'à 2 catégories les 2è et 3è UFOLEP pour tester notre organisation et tout c'est bien passé nous verrons en 2013 si nous pouvons rajouter les GS et les 1ère.
-En 3è catégorie :  13 tours . Après plusieurs attaques et un début de course très rythmé, une échappée d'une dizaine de coureurs avec Patrick Villermy s'est formée et a compté jusqu'à environ 20 à 30 secondes d'avance avant de se faire reprendre à 3 ou 4 tours de la fin mais 2 hommes s'en étaient extraits avant la jonction et c'est Joël Picard de Marignane qui gagnera après avoir lâché son compagnon à 3 ou 4 km de l'arrivée , le peloton sprintera pour la 3è place."

Gilbert Bettini termine 3ème du sprint et donc 5ème de l'épreuve. Bravo "Gibe" tu te rapproches des marches et si tu ne t'embronches pas (Lol :) :)), ça va le faire.
A priori, à ma connaissance il n'y avait qu'un représentant du CSC. Si ce n'est pas le cas, j'espère qu'on me le signalera pour pouvoir modifier ces lignes. Merci d'avance.

ROGNONAS
Cliquez sur les photos pour les agrandir

 

Dimanche 29 Avril BRIGNOLES "Tour du Centre Var"
Organisé par La Roue d'Or de Brignoles

A Brignoles aussi un seul représentant pour défendre nos couleurs. C'est Jean-Phillipe Wagner qui s'y est attelé en 2ème caté.
Belle course de Jean-Jean. A la poursuite de 4 échappés, il termine 3ème du sprint pour la 5ème place. 7ème de l'épreuve. Bravo Jean-Jean.

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CARNOUX "9ème Critérium"
Organisé par ASC Carnoux Cyclo

A Carnoux aussi, un seul représentant pour défendre nos couleurs en GS, Jules Ghibaudo. Jules termine 6ème et engrange quelques points pour le classement du challenge 13. Bravo Jules !!

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Mardi 1er Mai St JULIEN DE MONTAGNIER
"Souvenir Franco Biamonti"
Organisé par Massalia Cyclisme

A St Julien, dans les différentes catégories, les CSC sont au nombre de 6.

Jules Ghibaudo, après avoir participé à Carnoux, remet ça en GS. Il finit sa course dans "le paquet".

St Julien GS-1
St Julien GS-4

 

En 2ème caté, Jean-Phillipe Wagner, lui aussi remet ça après sa course à Brignoles. Il est accompagné de Gérard et Phillou. Après son séjour chez les "rosbeef", Philou manque de bornes et s'arrête à la mi-course. Allez Phillou, on se remet à l'entrainement et tu vas retrouver tes sensations de St Cannat et La Guillaumière. Jean-Jean et GG terminent dans "le paquet". Nos "allergiques" ne s'en sortent pas si mal dans cette période de pleine crise (je parle des pollens :) :) ).

St Julien 2ème-3
St Julien 2ème-5
St Julien 2ème-9

 

En 3ème caté, Rost Bashak et Stephan Mur. ont très bien représenté le club. Stephan après plusieurs semaines sans compet', termine dans le paquet. Rost, en bonne position tout au long de la course, termine 8ème. Bravo à tous les deux. Continues Rost, tout comme Gilbert tu t'approches du podium. Pour toi aussi ça devrait bientôt payer.

St Julien 3ème-5
St Julien 3ème-6
St Julien 3ème-9
St Julien 3ème-12

Pour découvrir toutes les photos de St Julien
cliquez ci-dessous

ALBUM 

A VOS COMMENTAIRES !!

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Posté par FRANCIS CSC à 18:14 - - Commentaires [0]
05 mai 2012

SEJOUR NAUSSAC

 



PROGRAMME SEJOUR NAUSSAC du 26 mai au 2 juin 2012




logo-tln-cyclo-2010

 

Le Comité Directeur issu du Conseil d'Administration, lui même issu de l'Assemblée Générale vous propose (si le temps le permet), deux sorties à la journée entre-coupées de sorties matinales, plus ballades/découvertes de la région.

Si vous êtes d'accord le mercredi sera journée de « repos ».

Pour les non cyclistes, rando pédestre tous niveaux, visite de la région.....

 

Samedi 26 mai

Arrivée des participants.

Pour récupérer du décalage horaire et pour les accros, petite sortie pré-apéritive.(2 circuits proposés)

Pour avoir tous les détails, cliquez sur l'intitulé des circuits.

 Circuit n° 1 / “LAC de NAUSSAC“    

 28 kms, dénivelé : 253

 cc-1

 

Circuit n° 21 / “Le Grand Tour du Lac“

44 kms, dénivelé : 615m

 21-Circuit-Gd-Tour-Du-Lac

 

 

Dimanche 27 mai Sortie à la journée avec pause pique-nique ou petit resto.

  Circuit n° 16 / “Lac d’Issarlès“

 110 kms, dénivelé : 1525m


 16-Lac-d-Issarles

 

Lundi 28 mai, deux circuits au programme :

  Circuit n° 9 / “Col de la Pierre Plantée“

 68 kms, dénivelé : 675m

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Circuit n° 10 / “Col du Pendu“

95 kms, dénivelé : 1250m

 10-Col-du-Pendu

 

Mardi 29 mai, deux circuits au programme :

 Circuit n° 20 / “Chapeauroux“

60 kms, dénivelé : 775m

 20-Le-Chapeauroux

 

 

Circuit n° 4 / “COL de la CROIX de BOR“

104 kms, dénivelé : 1209m

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Mercredi 30 REPOS

 

Jeudi 31 mai Sortie à la journée avec pause pique-nique ou petit resto.

  Circuit n° 12 / “Le Plateau du Roi“

 118 kms, dénivelé : 1250m

 12-Le-Plateau-Du-Roi

 

Vendredi 1 juin, deux circuits au programme :

  Circuit n° 11 / “Le Col des 3 Soeurs“

  70 kms, dénivelé : 975m

 11-Col-des-3-Soeurs

 

Circuit n° 13 / “Le Truc de Fortunio“

110 kms, dnivelé : 1300m

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Présentation des Terrasses de NAUSSAC


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Quelques idées de menu :

 

 




 

Petit Déjeuner en buffet Trés copieux...

 

Buffet à votre disposition : Thé, Café, Chocolat, Pains, Pains speciaux (Complet, Muesli, Levain, Cereales, Noix) , Viennoiseries, Cakes et gateaux, Yaourts, fruits frais, Jambon (blanc & de Montagne), Saucisson, Fromages (Tommes de Lozère), Ceréales, Muesli, Miel, confitures variées, Nutella, Fruits secs, Compote de fruits, etc...

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INFOS PRATIQUES :

Voir l'itinéraire conseillé

La Ciotat - Naussac : 313 km dont 257 km sur voies rapides  Durée : 3h57

 

  • Véhicule :Routière
  • Carburant :31.09 € (22L)
  • Péages :  15.2 €

Dimanche 3 juin participation à la cyclo La Roland FANGILLE à Béssèges.

Bien évidemment la météo décidera du bon déroulement de ce séjour. Madame Météo sur Iphone vous tiendra, heure par heure, au courant de l'évolution du temps.

Prévoyez quelques distractions, au cas où ...Scrabble, cartes, Trivial poursuit, ping-pong et pétanque...

Quelques idées de visite dans la région:

 Musée de la Filature des Calquières  Musée de la Révolution Industrielle

Un musée vivant de la laine avec ses machines uniques actionnées par la magie de l'eau et l'imagination des Hommes.

Les visites sont commentées et adaptées à tous publics, enfants et adultes, de nouveaux supports sont mis à votre disposition tel que des écrans et l'ensemble des machines sont mises en action sous vos yeux. Un diaporama et une boutique artisanale complètent agréablement votre visite.

 

Le Train Touristique des Gorges de l'Allier

Un des plus beaux parcours ferroviaires de France. Là où aucune route ne passe. Entre Langeac (Haute-Loire) et Langogne (Lozère), entre volcans et granit, sur la mythique ligne des Cévennes, cet itinéraire particulièrement audacieux traverse des gorges sauvages et inaccessibles.
Leur relief accidenté a nécessité l'édification de très nombreux ouvrages d'art. Sur 67 km, pas moins de 51 tunnels et 16 viaducs ont été construits à la force de l'homme au XIXème siècle.
Le parcours commenté est ponctué de ralentissements permettant aux passagers de découvrir des paysages façonnés par l'eau et les volcans et une des dernières grandes rivières d'Europe où le saumon atlantique vient frayer.

4 gares de départ  (Langogne, Langeac, Monistrol d’Allier et Alleyras)

Le Château de Luc

Un site incontournable, une visite inoubliable, immergez-vous dans le Moyen Age.
Oyez, oyez braves gens ! Une nouvelle vie s'ouvre pour le château de Luc.
Venez admirer et soutenir une restauration réussie !

 

Le Barrage de Naussac

Le régime de la rivière Allier est très irrégulier, son débit pouvant passer à Langogne en Lozère de moins de 1 m3/s à plus de 1200 m3/s lors des grandes crues automnales. Les basses eaux de longue durée entraînant des pénuries pour l'alimentation en eau potable ainsi que pour l'agriculture et l'industrie.De plus en plus fréquents, ces manques d'eau devenaient nuisibles à la vie même de la rivière et de ses riverains. L'aménagement de NAUSSAC a donc été réalisé pour régulariser le débit de l'Allier. Il a été déclaré d'utilité publique par décret en date du 6 février 1976.

Visite du Barrage de Naussac

Les visites intérieures du barrage sont interrompues depuis la mise en place du plan vigi-pirate en septembre 2001.
Cependant l'Office de Tourisme de Langogne propose, aux groupes, une visite guidée extérieure.
Contact 04 66 69 01 38

 

 
 
 

 

 

Posté par Jeff W à 13:28 - - Commentaires [0]
03 mai 2012

BRIGITTE OU LA MALEDICTION DU 48 DENTS .....

 

Brigitte ou la malédiction du 48 dents.  FCSR100-FCCE100_1

 

 

En ce jour pluvieux de fin avril, je vais vous narrer et aussi essayer de vous faire marrer en vous racontant les exploits de ma douce et tendre moitié lors du dernier Raid des Apilles.

18 mars, jour anniversaire de Sainte Brigitte (par courtoisie je vous tairai le chiffre), 1ere cyclo de l'année. Avec la Bailly's family, nous nous entassons dans la voiture et vogue la galère. Vu la suite, c'est un euphémisme...

Direction St Rémy de Provence. L'année passée l'épreuve était prévue en juin, hélas, 3 fois hélas, une météo de m.... a réduit le peloton a sa plus simple expression. Beaucoup de compétiteurs ayant préféré bâcher ou tout simplement décidé de ne pas y aller. Cette année, l'organisateur prévoyant une belle affluence a choisi une date plus avancée dans le calendrier.

Après un hiver en demie teinte et surtout un mois de février catastrophique, bon nombre de cyclos avaient des fourmis dans les gambettes rasées de frais.

Deux parcours au programme : 88 et 135 kms avec pour chacun deux fois la montée de la côte des Baux de Provence. Pas la montée habituelle, que nenni !!! Les « traçeurs » du parcours ont remis en service un chemin vicinal dont la particularité principale est de ressembler à la Tranchée d'Aremberg mais avec des pourcentages plus conséquent. On y reviendra plus tard ….

Parcours 2012


Nous arrivons sur place et retrouvons notre ami Richard dit Riri du GrosPetto. Le malin, pour éviter un lever aux aurores avait campé sur place dans le camping car. Il en avait profité pour récupérer nos dossards et autres petits cadeaux, grand merci....Il s'était garé en dehors de la ville, à l'endroit prévu pour le repas d'après course.

Nous retrouvons aussi notre ami Jérôme, nouveau marseillais depuis peu.

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Le ciel était menaçant mais ça avait l'air de tenir. Bon on tente le coup, puisque on est là.

Brigitte malgré son mal au dos persistant depuis déjà quelques jours avait pris la décision de faire la course malgré la moue dubitative de son médecin traitant...Heureusement que son toubib est plutôt jeune car on aurait pu l'appeler « mes deux seins d'autrefois » ….

Direction la ligne de départ distante de quelques kms.

On laisse filer les concurrents du grand parcours parmi lesquels figuraient la championne du monde des cyclosportives et Alain Prost.

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A notre tour d'enfourcher nos fidèles destriers (pas de commentaires déplaisants, je ne parle que de vélo, non mais !!!).

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Le départ se fait en faux plat légèrement montant, le hic c'est que le faux plat dure 10 kms et qu'il est de moins en moins en faux plat mais de plus en plus en vraie montée.

Lucho Speedy Gonzales est déjà loin devant et Richard nous avait aussi dépassé quand nous quittons la départementale pour nous engager sur le chemin vicinal dont je parlais plus haut. Les petites routes chères à nos deux Francis, celles qu'on emprunte de temps en temps derrière St Cyr et La Cadière sont de véritables sinécures autoroutières par rapport à ce qui se présentent sous nos roues.

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Graviers, herbes folles et autres ornières parsèment ce chemin de croix, et çà ne fait que commencer. Au bout de quelques centaines de mètres d'un plat relatif, au détour d'un virage on voit au loin une trouée enfin un truc qui a l'air de grimper sec, la preuve, je vois quelques gus qui poussent leurs bécanes...

Petit descriptif de cet « obstacle ». Environ 250m à 15%, un replat de 100m à 10% et pour finir 300m à 18/20%, le bonheur absolu pour mes quelques petits kgs superflus...

Brigitte qui jusque là me tenait compagnie, me lâche. Je mets un point d'honneur à ne pas mettre pied à terre mais p....que c'est dur... je plafonne à 7/8kms/h et encore je suis optimiste...

Quelques spectateurs avaient bien choisi l'endroit pour venir nous encourager, le spectacle était garanti....

J'arrive à peu près 50 m du sommet quand un petit attroupement sur la gauche de la route m'interpelle. Quelques personnes essayent de remettre debout un cycliste...Surprise, le cycliste n'est pas un mais une cycliste...Et oui, vous avez deviné... Brigitte, les 4 fers en l'air, un pied encore bloqué sur la pédale. Je m'arrête, enfin j'essaie. Pas facile de s'arrêter en pleine côte. J'y parviens et tel le Chevalier Blanc enfin Noir vu la couleur de mon maillot je me précipite pour l'aider à se relever. Plus de peur que de mal, pas de bobos hormis l'amour propre un peu atteint. Je lui demande ce qui lui est arrivé. Réponse: « je sais pas trop, j'en pouvais plus, c'était trop dur, je suis pas arrivé à déchausser !!!! »

Je regarde son vélo, pour vérifier s'il est OK afin de reprendre la course et là ….stupeur. La blonde a encore frappé. ELLE ETAIT SUR LE GROS PLATEAU...

Je montre çà aux gars présents, je crois qu'ils en rigolent encore maintenant. Pas le temps de s'apitoyer, on repart ….à pied !!! Essayez de remettre les cales dans une pente à 20% (n'est-ce pas Madame Nora). On pousse nos vélos sur les derniers mètres de la montée. Et dire qu'on doit remonter ce « merdier » en fin de parcours …. Quelques hectomètres plus loin, nous retrouvons la civilisation, en l'occurrence une route départementale « normale », nous passons sous le château des Baux de Provence et continuons notre petit bonhomme de chemin.

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Les aléas du parcours font que de temps en temps quelques « paquets » du grand circuit nous reviennent dessus. On en profite pour nous mettre dans les roues et rester un maximum au contact. A ce petit rythme nous retrouvons BB alias Madame météo sur Iphone. Elle était un peu perdue à un carrefour, ne sachant de quel côté passer.


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A la faveur du passage d'un nouveau groupe, je laisse ces dames à leur triste sort, En tête de ce groupe un maillot ne m'est pas inconnu. Blanc avec une ancre marine, ca vous dit rien ???

Il me dit bonjour et m'encourage. Sur le coup impossible de mettre un nom. Je saurai plus tard qu'il s'agit de Jean- Philippe W. Je fais quelques kilomètres collé aux basques de ce groupe.. Un passage plus pentu aura raison de cette aspiration.. Au petit jeu des groupes qui me rattrapent je passe sans trop d'encombres le passage délicat de la plaine de la Crau. Grande ligne droite, sans possibilité d'un quelconque abri et bien sur vent assez violent défavorable...Quelques gouttes commencent à tomber mais rien de dramatique...pour l'instant.

J'arrive au premier ravito. J'avais pas forcement prévu de m'y arrêter mais j'aperçois mon ami Richard du Gropetto's Club, tranquillement attablé et sirotant quelques boissons énergisantes. On discute un peu le coup et lui dit qu'il faudrait quand même penser à finir la course... Non, Richard je ne dirais pas que tu croyais que le temps passé au ravito était décompté... Tu es pardonné, c'est ta 1ere cyclo et ton mentor avait oublié de te prévenir...On repart et faisons un bon bout de chemin ensemble. De temps en temps je suis obligé d'utiliser les mots magiques : «  Tranquillou, Richard, tranquillou ». La pluie nous surprend dans une bosse, pas trop grave me direz-vous, sauf qu'avec la buée, je n'y vois plus rien et sans lunettes je risquerai de prendre Richard pour un estoquefiche (Estoquefiche : déformation de stockfish. Morue salée. Désigne aussi une maigreur intense. "Cette fille, c’est un estoquefiche.") dixit dictionnaire du petit marseillais.

On s'arrête au sommet pour un désembuage en bonne et due forme. On se met sagement sur le bas côté de la route. Derrière nous, on entend le bruit caractéristique des roues carbone, le temps de se retourner et on assiste à qui aurait pu devenir un drame. Un petit groupe de 6 ou 7 gars finissent en trombe la montée, complètement à GAUCHE de la route. Et bien sur, un brave gars en voiture arrive tranquillement dans l'autre sens... On n'a pas eu le temps de crier, d'esquisser un geste pour prévenir de quoi que ce soit.

Le mini peloton s'est scindé en deux, une partie est passé à gauche entre le bas côte et la voiture, l'autre est passé à droite. Un coureur a légèrement touché mais sans chuter.

Depuis ce jour, le pauvre gars en voiture a encore les guibolles qui flageolent mais le pire est que les gars en vélo l'ont engueulé... M'enfin, Messieurs, c'est pas le championnat du monde et qui plus est, les routes ne sont pas fermées... Si vous voulez que les organisateurs de cyclosportives puissent continuer longtemps à nous proposer de belles épreuves, un peu de sérieux et respecter un minimum le code de la route.

Avec mon compagnon d'infortune, on reprend la route et entre deux averses on arrive à nouveau au pied de la monstruosité du jour. On se fait la bise, chacun pour soi et Campa pour tous. Décidément, il sera dit que je ne finirai jamais cette côte. A 100 m du sommet, plus de jus, panne de cuisses bref je finis à pied. En repassant sous le château des baux, je me fais enrhumer par un petit gars, habillé tout en noir et sans pub apparente, c'était Alain Prost.

Impossible de le suivre, on aurait dit un petit cabri...Un peu la silhouette de notre ami du 05, Vincent...C'est à ce moment là que les dieux se déchainent, une véritable trombe d'eau se déverse sur moi. Peu importe si les autres se mouillent mais moi j'ai une sainte horreur de rouler sous la pluie.

Plus que quelques kilomètres et le calvaire finira. Encore une belle descente (style Caunet) que je dévale à ….10 à l'heure...Derrière moi, une voix avec un accent du NORDDDDDDD ESTTTTTTTTTTTTTTT, m'ordonne de m'arrêter. C'est BB qui me signale que ma blonde a déraillé et demande de l'aide. Je fais un rapide calcul avec les quelques neurones qui restent en ma possession. Le temps que je remonte la bosse, on sera pas loin du 14 juillet.. Y aura bien un gus pour la dépanner. Avec son sourire ravageur, elle devrait y arriver.

On décide de rallier l'arrivée sans l'attendre (enfin c'est moi qui décide). Plus que 5 kms de plat. C'est sous une pluie battante que nous franchissons la ligne sous les applaudissements d'une foule en délire constituée du chronométreur, du speaker et du préposé à la récupération de la puce électronique.

Deux minutes plus tard 48X12 arrive. On ne s'attarde pas et retrouvons dare dare la voiture.

Luc nous y attendait depuis déjà fort longtemps (d'ailleurs il commençait à prendre racine). Il était arrivé avant les pluies d'hiver... et avait eu largement le temps de se changer. Tandis que nous trois, réfugiés dans la voiture, trempés comme une soupe (froide), pas facile d'enlever nos éponges collantes et de remettre des vêtements secs...On aurait dit des vers géants dans un pot de confiture...

Luc, horrifié du spectacle, préfère aller déjeuner. Nous irons dégusté la paella à son retour...

Retour qui tarde un peu. Beaucoup de monde et une seule personne à servir le plat principal, normal que çà coince au portillon. On en fera, nous aussi l'expérience. Heureusement la paella était bonne, le vin gouleyant et l'ambiance sympathique. On y retrouve Jean-Phi qui nous raconte sa course et Brigitte me raconte enfin ce qui s'est passé.

On lui avait tellement dit que cette bosse était redoutable qu'elle en a fait une fixation au point de ne pas gérer ses développements... Trois avés et deux paters plus tard, elle était absoute de ce péché de jeunesse cycliste...

Luc me rejoint pour assister aux remises des récompenses. Inutile de dire que pour nous, on repassera....

Que nenni, on se rattrapera la prochaine fois.

Bravo à tous et toutes, une spéciale dédicace à Richard pour sa 1ere cyclo.

Pour Brigitte, déjà qu'elle n'était pas flambante flambante avant cette course, le 48 dents lui a été fatal.

Le lendemain, gros mal au dos: diagnostic nerf crural coincé. Après différents traitements quasi inefficaces le salut vint d'une infiltration.

Depuis, rassurez-vous, tout va bien... elle rouspète de nouveau, c'est bon signe !!!!


Jeff W

Posté par Jeff W à 15:14 - - Commentaires [4]
25 avril 2012

LA BLAGUE DU 1er AVRIL OU LE RETOUR DU JEFF

En ce dimanche des Rameaux 1er avril la Web's family ( du moins ce qui en reste) reprend le chemin des cyclos pour l'année 2012. Et ce n'est pas une blague....

L'héraultaise était le deuxième challenge de l'année.

Brigitte, fidèle à ses bonnes habitudes avait pris un congé sabbatique. Comme l'année dernière où suite à une crise d'arthrose elle avait stoppé sa brillante saison pendant un mois, cette année c'est le nerf crural qui lui fit prendre un chemin parsemé de scanner, d'Irm et autres examens pour finalement arriver à une infiltration (non pas des lignes ennemies) mais là où çà fait mal....

Bref tout le poids (je sais Nikko ce que tu vas dire : le poids, Jeff, membre fondateur du GrosPetto du CSC..etc....) repose sur moi pour faire honneur aux couleurs (et elles sont nombreuses) du CSC.

Heureusement que des ex marseillais nous ont fait le plaisir de nous accompagner. La Web'family n'est dorénavant plus seule, la Bailly's family nous rejoint souvent sur les routes de France et de Navarre.

Comme d'hab le Jeff avait prévu depuis longtemps ce déplacement. Hôtel réservé de longue date (vu le nombre de participants prévus, c'était plus sur). Et pendant que les coursiers (les vrais) du CSC s'escrimaient à grimper le Grand Brûlat lors des Boucles d'Ollioules, nous étions tranquillement en route pour Gignac. Le Scénic ressemblait un peu au radeau de la Méduse, tellement nous étions chargés. Un vélo à l'intérieur, deux sur le porte vélo et un coffre de toit pour les trousses à maquillage des Brigitte.

Nous décidons de faire découvrir la région à nos amis et c'est le magnifique lac du Salagou qui aura l'honneur de nous accueillir pour le pique-nique.

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Après ce bon moment de détente, nous retournons à Gignac récupérer nos dossards et prendre possession de nos chambres.

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Ensuite, nous continuons notre ballade en faisant connaissance avec le fameux col du Vent qui sera le juge de paix de la cyclo. Ce col, au niveau des difficultés, ressemble à l'Espigoulier. Quasiment les mêmes pourcentages et la même altitude au sommet (703m).

En revenant nous nous arrêtons à St Guilhem le Désert, très joli village au bord des gorges de l'Hérault et aux placettes bien accueillantes …...et où nous faisons le métier !!!

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Le soir un sympathique restaurant conclut cette belle journée de printemps (et oui il y en a eu quelques unes …)


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Luc, fidèle à ses habitudes ne prit que du liquide en guise de repas...


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Dimanche matin, une certaine effervescence règne dans la cour de l'hôtel. Il faut dire que toutes les chambres étaient prises par des cyclos. Tout le monde se prépare, on entend le bruit des cales sur le béton, le sifflement des valves après le gonflage, bref tout ce qui rappelle l'ambiance bien particulière de l'avant course.


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Avec Luc et Brigitte nous nous dirigeons vers la ligne de départ après un court échauffement.


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Brigitte quant à elle, mal de dos oblige, reste sur la carreau...En nous attendant, elle décide de se balader mais pas facile avec sa douleur. Elle aurait dû s'inscrire dans la catégorie « déambulateur », elle aurait eu sa chance !!!!

Le grand parcours (160kms) part à 8h30. Nous sommes inscrits sur le 90 kms et prenons leur place dans le sas et sommes en bonne position. C'est toujours cela de gagné au moment du départ, surtout quand ça part à 100 à l'heure.

Voici le programme des fesses-tivités :

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Au coup de pistolet, comme prévu ça part vite. Les vingt kms de plat qui nous séparent de la première difficulté sont avalés à vive allure. Le peloton est encore compact pour attaquer la petite grimpette de la traversée du village de St Jean de Fos. (village réputé pour ses potiers).

A partir de là, les choses se compliquent un peu car c'est un faut plat assez montant qui nous mène à Arboras, pied du col du Vent. Au milieu du village la route se rétrécit, ne laissant le passage qu'à une seule voiture. Tout le monde (du moins les premiers) veulent à tout prix passer en tête, accélérant du coup le rythme. Et voilà, la galère commence pour moi.

J'ai l'habitude et j'en prend mon parti. Je gère la grimpée. Luc est déjà sûrement loin devant. Brigitte mis quelques kms pour me rattraper et me ….déposer.

Au sommet, la route ressemble un peu à celle qu'il y a entre le Grand Caunet et le carrefour du Camp. Succession de faux plats montants et descendants et quelques passages plus raides.

Une belle descente de plusieurs kms nous permet de nous refaire un peu avant d'attaquer la deuxième grande difficulté de la journée et je retrouve Brigitte (pas la mienne) au ravito. Nous restons un peu ensemble et fidèle à mes habitudes, je me fais larguer aux premiers gros pourcentages. Cette seconde côte du parcours se monte en deux paliers. La fin est très jolie, nous traversons une belle forêt mais la route grimpe pas mal. Certains virages sont raides et il me tarde que cela finisse, surtout qu'un mal insidieux commence à faire son apparition et qu'il m'oblige à rester le plus possible en danseuse. Bref vous comprenez que l'arrière train commence à siffler plus que 3 fois....et pour la danseuse ce fut le chant du cygne....

Pas évident à pédaler dans ces conditions. La moyenne, pas brillante, ne s'améliore pas et de plus nous attaquons une portion de route récemment re-goudronnée plus que grossièrement. C'est un véritable calvaire. Cà vibre de partout, un vrai Paris-Roubaix, c'est les féminines qui vont être contentes !!!

La suite du parcours est heureusement plus facile et le profil me convient mieux. Je reprends quelques « égarés » et à Montpeyroux je récupère Brigitte. Sur la ligne d'arrivée « ma » Brigitte m'attend, confortablement installé dans un fauteuil de camping. Elle a eu le temps de prendre en photos l'arrivée de Luc. Quelque minutes plus tard, d'après Brigitte ces minutes furent assez longues... nous franchissons la ligne...Bref Luc nous avait mis presque une heure....

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Un bon repas offert par l'organisation nous permet de reprendre quelques forces et de refaire plusieurs fois la course. Pour ma part un seul parcours me suffit amplement et il me tarde de récupérer au mieux une « assise » plus confortable.


Sur la route du retour, nous faisons une petite pause pour conclure cette belle journée de vélo.


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Heureusement que la météo était avec nous et c'est sous un beau soleil que s'est déroulé cette cyclo.

Ce n'était plus le cas 15 jours plus tard pour notre ami Richard sur les routes du Ventoux. Richard, membre honoraire du GrosPetto a subi le vent, la pluie, la neige et bien sur le froid.

C'est avec un grand plaisir que nous participerons avec lui et avec le cadet 43eme année, Armando, à la prochaine cyclo qui aura lieu à Sauveterre (Gard). Ensuite le CSC sera en nombre aux Boucles du Verdon où le club sera représenté par les Web's, Nikko, Richard et un tout nouvel amateur de cyclo Michel. Et j'en oublie sûrement...

A bientôt pour de nouvelles aventures...et pardonnez-moi pour le léger retard à vous conter nos péripéties.


Jeff W

 

 

Posté par Jeff W à 22:41 - - Commentaires [5]
23 avril 2012

ROUES CARBONE A BOYAUX SONIC

A vendre paire de roues carbone à boyaux neuves SONIC
profil 38mm Campa,poss shimano/sram.

Poids 1265 gr, avec prolongateurs de valve, patins, housses, boyaux corsa evo cx.

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Posté par FRANCIS CSC à 11:28 - - Commentaires [0]
20 avril 2012

GRANFONDO SAINT TROPEZ 15/04/2012

Dimanche 15 Avril avait lieu le Granfondo Cannondale Golfe de Saint Tropez (anciennement l'Epervier).

Le CSC était représenté par un seul coureur. C'est le petit cachotier de La Corima (pour ceux qui suivent le blog) qui est allé défendre nos couleurs à St Trop'. Y avait-il d'autres cachotiers sur cette épreuve ???

Et cette fois Olivier Masson n'est pas passé incognito car il termine 1er du parcours "Granfondo Cannondale Azur".
Je n'ai rien pour illustrer l'article car je n'ai pas trouvé de photos sur le Net et Olivier n'en possède pas. Dommage.

BRAVO OLIVIER

MASSON Olivier

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Posté par FRANCIS CSC à 18:54 - - Commentaires [1]
16 avril 2012

UFOLEP ISTRES-RASSUEN 15/04/2012

Trophée Ignace Salis

Organisé par Istres Sport Cyclisme

 Cinq coureurs ont fait le déplacement à Istres pour défendre nos couleurs.

En GS : Jules Ghibaudo. Après une tentative d'échappée à 2 tours de la fin, il termine dans le "paquet". Continues Jules, ça commence à venir et bientôt, comme l'an passé, tu nous en "claques "une.

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En 3ème caté :  Gilbert Bettini. Super bien placé pour l'emballage final, "Mamour" est gêné dans le dernier virage ; mais il fait une superbe remontée pour terminer 7ème d'un sprint "étiré" (Voir la vidéo). Bravo Gilbert, mais avec Michel devant toi, et à condition que tu le suives (dixit Michel) ç'était le podium assuré......juste en dessous de "Miche" évidemment. :) :)

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En 2ème caté : Christophe Bailly, Dominique Guibaudo et Jean-Philippe Wagner qui la veille avait participé à la routière organisée par les Vélo-Club du Beausset et d'Ollioules. Dans le 4ème tour, Christophe a un passage à vide et décroche. Il n'arrivera pas à recoller. Courageusement il termine la course. Domi et Jean-Jean, comme le montrent les photos sont régulièrement bien placés. Dans le sprint final, d'après les photos, Jean-Jean fait 11 et Domi 15 ou 16. Bravo à tous les deux. Tous nos encouragement à Christophe. Allez, ça va le faire.

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2-RASSUEN9H 

 Cliquez sur les photos pour les agrandir

Pour voir plus de photos, cliquez sur l'album ci-dessous.
Merci à Martine Lefeuvre, Team Europ'Energie et Massalia Cyclisme.

ALBUM

Ci-dessous la vidéo du sprint des 3ème caté
Merci à Massalia Cyclisme

 

 A VOS COMMENTAIRES !!!!

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Posté par FRANCIS CSC à 19:37 - - Commentaires [1]
05 avril 2012

UFOLEP LES BOUCLES D'OLLIOULES 2012

COURSE A ETAPES ORGANISEE PAR LE VC OLLIOULES

Au programme :
- Samedi après-midi : 80 kms. Départ d'Ollioules, les gorges, 5 tours des Paluns et arrivée au Castellet dans la montée du château.
- Dimanche matin : 88 kms. Départ d'Ollioules, les gorges, le grand Brulat, Le Camp, Méounes et retour. Arrivée à Ste Anne d'Evenos dans la montée aux carrières du Cimaï.
- Dimanche après-midi : un contre la montre de 4 km dans la montée du Gros-Cerveau.

N'ayant pu assister qu'à la 1ère étape, vous trouverez ci-dessous, une vidéo en guise de résumé. Désolé pour la qualité, mais j'ai enregistré le film avec un simple appareil photo.
Pour plus de précision, peut-être que les coureurs mettront un commentaire à la suite de l'article.

Par contre, vous trouverez en cliquant sur l'album, pas mal de photos de l'épreuve, récupérées sur les pages facebook de Martine Lefeuvre et Josette Kast ainsi que quelques photos prises par Danièle dans le grand et le petit Brulat.
Un grand merci à nos 3 photographes.
Merci aussi aux supporters qui sont venus sur le circuit pour encourager nos troupes. Quelques uns d'entre-eux se retrouveront sur l'album photos.

Un grand bravo à nos coureurs, car aux dires de tous, l'épreuvre était très dure. La 2ème étape qui venait en remplacement du circuit préalablement prévu, était crainte par beaucoup de coureurs. Pour preuve, il n'y a qu'à voir les photos dans le grand Brulat. Comme disait l'autre : "Y en a partout".

ALBUM 
Cliquez ici pour voir les photos.

 

 

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 Cliquez sur le classement pour l'agrandir

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Cliquez sur le classement pour l'agrandir
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Posté par FRANCIS CSC à 16:22 - - Commentaires [3]
03 avril 2012

UFOLEP ENTRESSEN - CASENEUVE 24 et 25/03/12

Avec un peu de retard et en attendant les photos et vidéos des boucles d'Ollioules vous trouverez ci-dessous un bref résumé de la suite du week-end dernier en Ufolep.

Samedi 24, pendant que GG et Philou faisaient leur retour aux sources sur le circuit de la Guillaumière, Dominique Ghibaudo et Jean-Philippe Wagner défendaient nos couleurs à Caseneuve. D'après ce que j'ai pu voir sur le net, Jean-Jean termine dans le "paquet" ; Domi fait 8ème et engrange de nouveau des points pour le challenge par équipe. Bravo !!

CASENEUVE

CASENEUVE1

Cliquez sur les photos pour les agrandir

Dimanche 25, malgré tous les efforts faits la veille sur le circuit de La Ciotat, Philou s'est aligné à Entressen. Et il s'est très bien comporté car il termine 6 ou 7ème du sprint du peloton qui chassait derrière 7 échappés. Bravo Philou !!

Voir la vidéo du sprint ci-dessous.
Merci à Massalia Cyclisme.

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Cliquez sur les photos pour les agrandir

ENTRESSE1

ENTRESSE2 

ENTRESSE4

ENTRESSEN1

ENTRESSEN4
Là, Philou, tu as trouvé la planque.

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Echange de bons procédés, mais je crois pas que le gars soit gagnant.

 Merci à Massalia Cyclisme et Team Europ' Energie pour les photos

A VOS COMMENTAIRES !!

 

Posté par FRANCIS CSC à 14:54 - - Commentaires [0]
28 mars 2012

FFC LA CIOTAT 24/03/12

17EME GRAND PRIX DE LA VILLE DE LA CIOTAT

Organisé par le Vélo Sport Ciotaden

 

-Samedi matin : la montée des crêtes contre la montre.

-Samedi après-midi : 30 tours du circuit de La Guillaumière.

Deux de nos coureurs, Philippe Delaye et Gérard Maurric ont saisi cette occasion pour faire un retour aux sources.

FLASH-BACK

Il y a 30 ans, sur le circuit de La Guillaumière, Philou gagnait l'épreuve en cadet 1ère année.

28-03-2012 18;25;45

28-03-2012 18;30;48A
1982 Philippe en pleine bagarre........

new york 2012 484
2012 ...toujours à l'attaque. 

 

Il y a  35 ans, Gérard lui aussi remportait cette course. Un an auparavent, il terminait 1er du contre la montre dans les crêtes. Le 3ème de l'épreuve, à seulement 3 secondes, était son cousin Roger Vannucci. La "saga des cousins " n'en était qu'à ses débuts.

 

28-03-2012 18;20;22A 1977 GG prend un tour au "paquet" et termine loin devant......

28-03-2012 18;20;22C
2012 Seulement 2 "petits djeun's" devant lui et le peloton sur ses talons......

28-03-2012 18;20;22B
Et oui GG, tu peux lever les bras. 35 ans après....il fallait le faire.

 Revenons à l'épreuve elle-même et tout d'abord, félicitations aux organisateurs. De l'avis de beaucoup de coureurs, de nos jours, rarement une épreuve est aussi bien sécurisée.

-Le matin : GG et Philou, tout en s'échauffant sont venus voir les copains avant le départ de la sortie des groupes A et B. A voir leur sourire, je pense que nos 2 lascars avaient une idée derrière la tête et qu'ils avaient décidé de fournir le "minimun syndical" dans la grimpée vers la Vigie. Enfin, les crêtes contre la montre...il faut quand même se les farcir...

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....Philou en 13' 01"

PHB-VSC029
et GG en 12'37" 

-L'après-midi, sur le circuit de la Guillaumière, ce fut différent. Nos 2 amis, habitués ces derniers temps au rythme Ufolep se sont vite adaptés au rythme FFC et nous avons eu droit à une belle course. Je pense que les copains du club venus les supporter, n'ont pas été déçus. Pendant les 20 premiers tours, nous les avons vus régulièrement en tête de course. Environ au 20ème tour, après quelques tours vraiment "au taquet", le sociétaire du VC Pernes, Foli A. sort en costaud. GG a senti le bon coup, se lance à sa poursuite et le rejoint rapidement. 1 ou 2 tours plus tard, ils sont rejoints par un coureur de l'AC Orange, Marcellin P.. L'écart passe rapidement d'environ 12 secondes à une bonne trentaine. A l'arrière, Philou reste aux avant-postes pour essayer de contrôler. Mais dans les tout derniers c'est de plus en plus difficile car le peloton tente le tout pour le tout afin de récupérer les échappés. Gérard, victime d'un léger passage à vide, avait laissé travailler ses compagnons d'échappée. Dans les 3 derniers tours, il est obligé de s'y remettre s'il ne veut pas être rejoint. Les 3 fuyards gardent une cinquantaine de mètres et se disputent le sprint. Comme prévu avec ses 2 compagnons d'échappée, GG se relève et c'est Marcellin Pierrick de l'AC Orange qui l'emporte devant le coureur du VC Pernes, Foli Alexandre. Philou termine dans le "paquet" à la 18ème place.

BRAVO A NOS DEUX "ANCIENS"

new york 2012 522
Le podium final du Grand Prix de la ville de La Ciotat
1er MARCELLIN P.  AC ORANCE
2ème DELACROIS T.  VS HYEROIS
3ème MANDERON P. MARTIGUES SC

new york 2012 524
Gérard termine 10ème de l'épreuve et 1er en D3

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Merci à Vero, Antoine et les 2 Jeff pour les photos

ALBUM 

 A VOS COMMENTAIRES !!!

Posté par FRANCIS CSC à 17:02 - - Commentaires [2]
26 mars 2012

LA CORIMA 25/03/2012

Vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous un superbe résumé de l'édition 2012 de la cyclosportive "La Corima" sur le blog de notre ami "L'Ange Blanc".

 

course

 

Engagés pour le CSC : Christophe Bailly et le régional de l'étape Gil Veyrier. A priori, Gil aurait aperçu un 3ème CSC sur le parcours. On attend que le cachotier se signale dans la rubrique commentaire qui suit cet article.

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Un bon exemple pour nos 2 planeurs du week-end dernier.
Christophe, lui, n'est pas en retard pour le départ de l'épreuve....

Et ça se bouscule derrière lui.

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Le régional de l'étape au coude à coude avec un équipier de Voeckler.
Allez Gil !!!

P1040283 

 

Posté par FRANCIS CSC à 18:07 - - Commentaires [4]
21 mars 2012

UFOLEP ISLE/SORGUES ET ST CANNAT 17 ET 18/03/12

WEEK-END SUR ROUTE OU ..."DANS LA LUNE"
CA A "PLANE" AU CSC

Samedi 17, Isle sur Sorgues 3 engagés : en 3ème caté Rost B. et en 2ème : Gérard M. et Philippe D.

En 3ème caté, d'après GG, qui était sur le circuit, Rost avait de bonnes jambes, toujours bien placé, souvent aux avant-postes. L'arrivée étant au sommet de la bosse, GG voyait notre ami Rost en bonne position à l'arrivée. Après le sprint,  Gérard va trouver Rost : "Alors, combien tu fais ?" - "dans le paquet, mais le problème c'est que je n'ai pas entendu la cloche". Voilà, notre premier "planeur" du week-end n'a pas pu se préparer à l'emballage final. Je pense que ce n'est que partie remise et que bientôt Rost pourra prétendre à un podium.
Continues Rost, on compte sur toi.

Cliquez sur les photos pour les agrandir

ISLES1

ISLES2

ISLES3 

En 2ème caté, Philou et GG se sont bien comportés. N'ayant pu s'intégrer dans l'échappée des cinq coureurs qui est allée jusqu'au bout malgré un retour du peloton dans le dernier tour, GG fait 2ème du sprint et termine donc 7ème de l'épreuve. Philou termine en onzième position.
Bravo à tous les deux.

ISLES4

ISLES5 

ISLES6
Merci à Martine Lefeuvre pour les photos d'Isle/Sorgues

Dimanche 18, St Cannat 4 engagés : en GS Jules G. et en 2ème : Dominique G., Philippe D. et Gérard M.

En GS, 3 échappés arrivent assez distant les uns des autres et notre ami Jules qui d'après ce qu'il a confié au président, retrouve petit à petit des sensations, termine dans le paquet. (Voir la vidéo ci-dessous)

ST CANNAT2

Ci-dessous l'arrivée des GS

En 2ème caté, Philou et GG, après la course de la veille, avaient décidé de remettre ça à St Cannat. L'an passé Domi avait fait 2ème et vu son résultat de dimanche dernier, il avait une grosse motivation. GG et Philou avaient donc envie de lui filer un coup de main.
Conscienseusement, les GS tournant sur le circuit, tous les 2 sont partis se chauffer. Fins prêts, ils s'installent au chaud dans la voiture pour attendre le départ. Pas le temps de dire Ouf!, les GS terminent, les 2ème caté s'alignent et c'est parti. Nos 2 autres "planeurs" du week-end ont manqué le départ. J'imagine Domi sur la ligne de départ, cherchant ses 2 "grégari" LOL
Ayant eu l'autorisation des officiels de s'intégrer à la course sans l'influencer, ils ont pu tourner, s'arrêtant avant le dernier tour.
Dominique après avoir été souvent aux avant-postes en début de course, mais n'ayant pas, malheureusement, les mêmes sensations qu'à Vinon, termine dans le paquet.
Bravo Domi, pour la plus haute marche du podium ce n'est que partie remise.

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Merci à Massalia Cyclisme pour les photos et la vidéo de St Cannat

Cliquez sur les photos pour les agrandir

A VOS COMMENTAIRES !!!!

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Posté par FRANCIS CSC à 11:08 - - Commentaires [2]
16 mars 2012

LE CSC SUR CYCLO PASSION

C'est grâce à notre ami Gyl, membre du club et résidant dans la Drôme, que nos couleurs apparaissent une nouvelle fois dans un magazine cycliste.
Son blog a été remarqué par la revue "Cyclo Passion" et a fait l'objet d'une double page dans le numéro du mois de Mars.
J'ai déjà mis un lien sur notre blog et peut-être certains d'entre-vous sont déjà allés s'y .....balader ; car, en effet, Gyl nous y narre de superbes balades, accompagnées de belles photos de sa région. En attendant d'aller un jour découvrir un des parcours avec "L'Ange Blanc", vous pouvez aller vous balader sur son site.

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Posté par FRANCIS CSC à 16:29 - - Commentaires [0]